Modo de preparación |
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Preparación:
Pon las alubias a remojo durante el día en que vayas a prepararlas. Ponlas a cocinar en una cazuela con agua, el laurel, un chorrito de aceite y una pizca de sal. Tapa la olla y deja cocinar durante 8 minutos desde el momento en que empiece a salir el vapor. Pica la cebolleta y ponla a pochar en una cazuela amplia y baja. Sazona y pica también el pimiento y los rabanitos e incorpóralos a la cazuela. Cocina durante 6 minutos más. Escurre las alubias e incpóralas a las verduras. Por otro lado limpia los calamares y condiméntalos a gusto. Cocínalos en una plancha con un poco de aceite. Pon agua a cocer en una cazuela con una pizca de sal y escalda los tentáculos durante 1 minuto. Sirve las alubias en una fuente amplia y coloca encima los cuerpos de los calamares y los tentáculos. Para terminar decora el plato con una rama de perejil. Comentarios del Autor: No tiene.
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Ingredientes
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200 gr. de alubias blancas
8 calamares 3 cebolletas 1 pimiento verde 5 rabanitos Agua Aceite virgen extra Sal 1 hoja de laurel Perejil |
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