Modo de preparación |
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Preparación:
Salpimentar los filetes y cocinarlos al vapor, cuidando que queden bien jugosos. Para preparar la salsa verde, lavar la espinaca y hervirla. Licuarla, salpimentar y llevar a fuego mientras se agregan 125 cc de caldo. Finalmente, diluir en agua fría una cucharadita de fécula e incorporarla a la preparación. Revolver y reservar. Para la salsa de color rosa, hervir la remolacha y proceder de igual forma que para la salsa anterior. Colocar cada filete en un plato, y cubrir una mitad con la salsa verde y la otra mitad con la salsa rosa. Para decorar, colocar un langostino en la unión de las dos salsas. Comentarios del Autor:
Este plato se puede acompañar con coliflor al vapor y champiñones crudos. Los filetes también pueden cocinarse a la plancha o en horno de microondas. |
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Ingredientes
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4 filetes de brótola
1 kg. de espinaca 1 kg. de remolacha 250 cc. de caldo de verdura 2 cdtas. de fécula de maíz Coliflor Champiñones Langostinos Sal y pimienta |
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