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  Flan de verduras , receta de Flan de verduras en recetas.com
 
   
 
 
Flan de verduras

Modo de preparación

 
  • Comensales: 6
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 20 mins
  • Tiempo de cocción: 1 hours 30 mins
  • Tiempo total: 1 hours 50 mins

Preparación:

Pelar y lavar las verduras. Cortar en cubitos el apio, los zucchini y las zanahorias. Filetear los champignones. Picar cebolla.

En una sartén dorar con aceite, ajo y cebolla. Agregar los champignones.

En otra sartén, dorar zucchini con tomillo.

En una cacerolita, calentar zanahorias con 15 gr. de manteca.

En otra cacerolita, saltar el apio con 10 gr. de manteca y un poco de aceite.

Salpimentar las verduras.
Eliminarles el exceso de líquido. Utilizar, eventualmente, papel absorbente para cocina.

Colocar las verduras en un bol con crema de leche, queso blanco y el huevo. Mezclar bien.
Agregar las claras batidas a nieve. Mezclar.

Enmantecar moldes individuales y llenarlos con la mezcla sin llegar al borde.

Colocar los moldes en una fuente para horno de bordes altos.
Llenar la fuente con agua hasta la mitad de la altura de los moldes.
Cocinar a baño de María en horno precalentado a temperatura media durante aprox. 50 minutos

Comentarios del Autor: Para mayor sabor, agregar al relleno morrones rojos cortados en cubitos, cuadraditos de queso fontina y perejil fresco picado.
 

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Ingredientes

200 gr. de zanahorias
400 gr. de zucchini
200 gr. de apio
200 gr. de champignones
2 dientes de ajo
100 gr. de cebolla
50 gr. de crema de leche
250 gr. de queso blanco
1 huevo y 8 claras
Aceite de oliva
40 gr. de manteca
Tomillo
Sal
Pimienta

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