Sardinas con aromas
- Puntuacíon:
4 1
- Preparación
- Imágenes (0)
- Videos (0)
Datos de la receta
Ingredientes
800 gr. de sardinas frescas,
300 gr. de salsa de tomates
1 cebolla
2 cdas. de alcaparras en vinagre
10 aceitunas verdes
1 corazón de apio
Ajo
Albahaca
Orégano
Pan rallado
Aceite de oliva
Sal
Pimienta
Cómo hacer Sardinas con aromas
Picar la cebolla con un diente de ajo y 2 hojas de albahaca.
Saltear en una sartén con 3 cdas. de aceite. Añadir los tomates, sin piel ni semillas y picados.Cocine la salsa durante 10 minutos. Añadir sal y pimienta.
Abrir las sardinas en forma de libro, retirar las entrañas y la espina central, lavarlas y secarlas.
Espolvorear con pan rallado una fuente de horno engrasada con aceite, acomodar las sardinas, cubrir con la salsa de tomates, las aceitunas y las alcaparras picadas junto con el apio. Por último espolvorear con 2 cdas. de pan rallado mezclado con una cda. de albahaca picada y una pizca de orégano.
Cocinar en horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos.
Comentarios sobre esta receta (0)