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25 de marzo, 2013
Alimentos para combatir la terrible resaca
Los síntomas de la resaca suelen cambiar el humor de cualquiera debido al enorme malestar que pueden causar. Sin embrago, existen algunos alimentos que pueden ayudar a disminuirlos y hacernos sentir mucho mejor. De estos alimentos destacan el plátano, la quinua, los espárragos, los huevos, el kion y hasta las galletas. [+]
Los síntomas de la resaca suelen cambiar el humor de cualquiera debido al enorme malestar que pueden causar. Sin embrago, existen algunos alimentos que pueden ayudar a disminuirlos y hacernos sentir mucho mejor. De estos alimentos destacan el plátano, la quinua, los espárragos, los huevos, el kion y hasta las galletas. [+]
23 de marzo, 2013
Dos platos típicos de Pascua
Tanto el cordero como la torta pascualina son dos platos que suelen prepararse durante la época pascual. Con orígenes bíblicos el uno y medievales la otra, estas dos preparaciones celebran la tradición en la mesa de Pascua. [+]
Tanto el cordero como la torta pascualina son dos platos que suelen prepararse durante la época pascual. Con orígenes bíblicos el uno y medievales la otra, estas dos preparaciones celebran la tradición en la mesa de Pascua. [+]
22 de marzo, 2013
El café para vivir más
En la isla griega Ikaria se encuentra la población más longeva del mundo, y las investigaciones realizadas confirman que el café griego hervido ayuda a mejorar la salud cardiovascular, ofreciendo a demás mayores posibilidades de vivir mas de 90 años. [+]
En la isla griega Ikaria se encuentra la población más longeva del mundo, y las investigaciones realizadas confirman que el café griego hervido ayuda a mejorar la salud cardiovascular, ofreciendo a demás mayores posibilidades de vivir mas de 90 años. [+]
21 de marzo, 2013
Batidos para no subir de peso
Un estudio realizado por la Universidad de Sussex compró que los jugos y batidos espesos pueden dejarnos satisfechos por más tiempo, impidiendo que podamos comer más entre comidas. Pueden emplearse distintas frutas, usar yogur, miel de abejas y licuar todos los ingredientes. Estos batidos pueden ser incluso para personas diabéticas. [+]
Un estudio realizado por la Universidad de Sussex compró que los jugos y batidos espesos pueden dejarnos satisfechos por más tiempo, impidiendo que podamos comer más entre comidas. Pueden emplearse distintas frutas, usar yogur, miel de abejas y licuar todos los ingredientes. Estos batidos pueden ser incluso para personas diabéticas. [+]
20 de marzo, 2013
La cocina pascual en el mundo
En los países con tradición cristiana, la Pascua suele celebrarse con platos típicos, transmitidos de generación en generación. [+]
En los países con tradición cristiana, la Pascua suele celebrarse con platos típicos, transmitidos de generación en generación. [+]
20 de marzo, 2013
Comida sana en cuerpo sano
Para mantenerse saludables se deben hacer dietas equilibradas y seguir ciertos pasos que nos beneficiaran. Jamás debe dejarse de lado el desayuno ya que es la comida más importante del día y debe servirse generosamente. Se deben tener entre 4 o 5 comidas al día en porciones pequeñas, el almuerzo debe ser balanceado y la cena muy ligera. [+]
Para mantenerse saludables se deben hacer dietas equilibradas y seguir ciertos pasos que nos beneficiaran. Jamás debe dejarse de lado el desayuno ya que es la comida más importante del día y debe servirse generosamente. Se deben tener entre 4 o 5 comidas al día en porciones pequeñas, el almuerzo debe ser balanceado y la cena muy ligera. [+]
19 de marzo, 2013
Combatiendo el estrés con frutas y verduras
El estrés es una condición que cada vez afecta a más personas y las causas puede ser muchas. Se han realizado varias investigaciones, pero una establece que existe un fuerte vínculo entre la comida, la ansiedad, las emociones y el estrés. Se recomienda cambiar los hábitos alimenticios por otros más saludables como el consumo de frutas y verduras. [+]
El estrés es una condición que cada vez afecta a más personas y las causas puede ser muchas. Se han realizado varias investigaciones, pero una establece que existe un fuerte vínculo entre la comida, la ansiedad, las emociones y el estrés. Se recomienda cambiar los hábitos alimenticios por otros más saludables como el consumo de frutas y verduras. [+]
18 de marzo, 2013
Alimentos que aumentan los niveles de estrés
Lo altos niveles de estrés y ansiedad pueden controlarse dejando de lado ciertos alimentos que empeoran la situación como el café, las bebidas alcohólicas, los productos con demasiada azúcar como las golosinas, las bebidas energizantes, y hasta las papas fritas. [+]
Lo altos niveles de estrés y ansiedad pueden controlarse dejando de lado ciertos alimentos que empeoran la situación como el café, las bebidas alcohólicas, los productos con demasiada azúcar como las golosinas, las bebidas energizantes, y hasta las papas fritas. [+]
16 de marzo, 2013
La historia de los huevos de Pascua
Los huevos como símbolo Pascual tienen orígenes muy antiguos, especialmente relacionados con la primavera, como temporada de florecimiento. [+]
Los huevos como símbolo Pascual tienen orígenes muy antiguos, especialmente relacionados con la primavera, como temporada de florecimiento. [+]
15 de marzo, 2013
El libro de Gwyneth Paltrow genera una ola de polémicas
Gwyneth Paltrow ha generado una gran polémica al publicar en su libro “It’s all Good” que sus hijos no se alimentan con carbohidratos dejando de lado el arroz, las pastas y el pan. Han sido muchos los nutricionistas que ven esta dieta como perjudicial para los pequeños ya que los niños necesitan una glucógeno para que su cerebro cumpla con la mayoría de sus funciones específicas. [+]
Gwyneth Paltrow ha generado una gran polémica al publicar en su libro “It’s all Good” que sus hijos no se alimentan con carbohidratos dejando de lado el arroz, las pastas y el pan. Han sido muchos los nutricionistas que ven esta dieta como perjudicial para los pequeños ya que los niños necesitan una glucógeno para que su cerebro cumpla con la mayoría de sus funciones específicas. [+]
14 de marzo, 2013
Pippa Middleton sigue intentando ser parte de la gastronomía británica
Luego de escribir su primer libro titulado “Celebrar: un año de fiestas para familiares y amigos" que trata de ser una guía para organizar eventos sociales al estilo británico, ahora Pippa Middleton tiene una nueva oportunidad como columnista de la revista mensual de una conocida cadena de supermercados británicos, donde dará ideas para recetas y cenas. [+]
Luego de escribir su primer libro titulado “Celebrar: un año de fiestas para familiares y amigos" que trata de ser una guía para organizar eventos sociales al estilo británico, ahora Pippa Middleton tiene una nueva oportunidad como columnista de la revista mensual de una conocida cadena de supermercados británicos, donde dará ideas para recetas y cenas. [+]
13 de marzo, 2013
Los helados son buenos para la salud
Los helados han sido siempre uno de los postres más deliciosos, y estudios recientes han comprobado que tienen una serie de beneficios recomendando su consumo en cualquier época del año. No engordan, ayudan a reducir inflamaciones de la garganta, fortalecen el sistema óseo gracias al calcio y reducen la tensión arterial. [+]
Los helados han sido siempre uno de los postres más deliciosos, y estudios recientes han comprobado que tienen una serie de beneficios recomendando su consumo en cualquier época del año. No engordan, ayudan a reducir inflamaciones de la garganta, fortalecen el sistema óseo gracias al calcio y reducen la tensión arterial. [+]
Crema de arvejas al limón
Repollitos gratinados con jamón
Roti aromático
Peras Belle Helene
Cordero al ananá
Agnolotti con salmón y sus huevos
Paté de pescado y espinacas
Masitas serpentinas
Pencas de acelga
Soufflé perfumado