Artículos de cocina: Alimentación

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10 alimentos amigos de la gastritis
Para mantener a raya los molestos síntomas de la gastritis, la alimentación saludable juega un papel muy importante... [+]
10 reglas para seguir una alimentación saludable
Claves para una alimentación más saludable... [+]
6 alimentos para bajar la presión
El consumo de ciertos alimentos puede contribuir a reducir la presión arterial... [+]
Vitamina D: el sol dentro nuestro! 9 alimentos donde encontrarla
No es la más fácil de encontrar, pero no es imposible. Consejos para encontrar vitamina D de los alimentos. Hay al menos 9 que la contienen... [+]
7 Alimentos para calmar la ansiedad
Con los alimentos adecuados se puede recuperar el buen humor y enfrentar el día de una manera más serena... [+]
5 consejos para no tener el abdomen hinchado
Un molesto problema quese resuelve con sencillas prácticas alimenticias... [+]
Crisis climática, ¿qué comeremos en 2050?
Los expertos sugieren que necesitaremos soluciones y métodos de cultivo diferentes para seguir produciendo los alimentos... [+]
¿Cuáles son los alimentos más amigables con el medio ambiente ?
La Fundación Barilla ha compilado una clasificación internacional que analiza la cantidad de gases de efecto invernadero emitidos y el agua utilizada en la producción de los platos... [+]
Alimentación ecológica: cómo reducir el impacto en la naturaleza
Pequeños cambios en la dieta pueden lograr un gran impacto beneficioso para el medio ambiente... [+]
5 Beneficios de la cocina japonesa
Una combinación de alimentos adecuados y porciones pequeñas hacen a la dieta del Sol Naciente una de las más saludables... [+]
5 alimentos que dificultan el sueño
Algunos alimentos pesados, díficiles de digerir o incluso excitantes pueden afectar el sueño... [+]
Alimentos anti-calor para mantenerse hidratado todo el día
Los alimentos que ayudan a combatir el calor del verano no engordan y son ricos en nutrientes... [+]