Artículos de cocina: Alimentación

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Beneficios de comer pasta con verduras
Favorece la saciedad, aumenta el buen humor y ayuda a mantenerse en forma y saludable... [+]
Cuarentena, ¿por qué en casa siempre tenemos hambre?
¿Qué hacer para mantener bajo control las ganas de comer constantemente? Causas y soluciones útiles... [+]
Alimentación y salud: riesgo de colesterol
Un problema que ya está afectando a los más jóvenes... [+]
Una dieta saludable aumenta la fertilidad masculina
El consumo regular de frutas y verduras frescas, cereales, legumbres y aceites vegetales como el aceite de oliva virgen extra contribuiría a aumentar la cantidad de esperma y su efectividad... [+]
El veganismo es una filosofía y debe estar protegido por la ley: histórica sentencia en el Reino Unido
El caso fue llevado ante los tribunales por Jordi Casamitjana, quien comenta felizmente: “Estoy satisfecho ; Espero que sea un gran paso adelante para todos los veganos"... [+]
8 alimentos para recargar vitaminas
Las vitaminas son esenciales para el desarrollo de muchas funciones orgánicas, ¿cómo integrarlas a través de la alimentación? [+]
¿Por qué siempre tienes ganas de chocolate?
Estos son todos los motivos... [+]
10 alimentos que estimulan el buen humor
El buen humor comienza en la mesa eligiendo los alimentos adecuados... [+]
9 Alimentos que dan somnolencia
Realmente desaconsejables para un almuerzo en la oficina, conviene incluirlos en la cena... [+]
Levantarse temprano en la mañana: beneficios y cómo lograrlo todos los días
Un estudio revela que levantarse temprano en la mañana ayuda a no aumentar de peso y mantenerse saludable. Descubramos por qué y qué rutina seguir para convertirnos en súper madrugadores... [+]
Comer menos nos hace envejecer mejor y vivir más
Lo revela un estudio de investigadores chinos y estadounidenses... [+]
La importancia de un desayuno equilibrado
Para comenzar el día con determinación y energía, el desayuno es una comida fundamental... [+]