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¿Cuáles son las tendencias alimentarias de 2023?
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La comida describe las necesidades y los valores de cada persona y el análisis de las food trends permite reflexiones importantes. Aquí están las de 2023... [+]
¿Qué es el pescado azul?
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Tienen el dorso azul pero también los unen otras características y propiedades nutricionales. Veamos qué se entiende por pescado azul y los beneficios de su consumo para el ser humano... [+]
5 respuestas para conocer el tofu
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Lo llamamos por su nombre japonés aunque sea de origen chino, se hace como el queso pero no deriva de la leche: conozcamos más sobre esta famosa fuente de proteínas vegetales... [+]
Albahaca: propiedades y  beneficios
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Reina de las plantas aromáticas y símbolo de la cocina mediterránea, es una preciada aliada de nuestras recetas... [+]
Los plátanos engordan: ¿verdad o mito?
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Todo lo que hay que saber sobre el contenido calórico y graso de los plátanos... [+]
Qué cosas evitar después del almuerzo o la cena
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Hay algunos alimentos y bebidas que conviene evitar consumir después de las comidas para que no interfieran on la digestión... [+]
Cómo conservar los quesos en la nevera
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Reglas, trucos y consejos para que duren mucho tiempo y en excelentes condiciones... [+]
Probióticos: qué son, para qué sirven y dónde encontrarlos
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Todo lo que hay que saber sobre estos microorganismos y sus efectos beneficiosos... [+]
10 consejos para la dieta postvacaciones
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¿Cómo lidiar con recuperar la figura sin demasiado esfuerzo? [+]
La larga historia de la fruta confitada: la fruta dulce que nace como medicina
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El proceso nació inicialmente en la Mesopotamia y se pueden encontrar vestigios en la antigua China. Los romanos hacían algo muy similar para enviar suministros al frente. Sin embargo, son los árabes quienes la desarrollaron, con una receta inalterada desde 1600... [+]
¿Qué significan los pliegues en el gorro del chef y qué tienen que ver los huevos con eso?
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¿Por qué el gorro de cocinero blanco tiene esta forma, y ​​por qué se caracteriza (cuenta la leyenda) por 100 pliegues? ¿Qué simboliza este número y qué tienen que ver los huevos con él? [+]
Menú detox post fiestas
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Ayuda a eliminar toxinas, contrarresta la hinchazón después de comidas y cenas y combate el cansancio del día siguiente... [+]