Bacalao con bechamel
Enviada por Carolina ·
Con bacalao fresco sale más jugoso que con bacalao salado.
- Tiempo total
- 1 h 40 min
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 1 h
- Raciones
- 6
- Dificultad
- Media
- Valoración
- 5,0 / 5 1 votos
Ingredientes para 6 raciones
- 1 kilogramo Bacalao entero o troceado
- 150 gramos Harina de trigo
- Aceite de oliva
- Sal
- 1 vaso Leche
- 1 cucharada Mantequilla postre
- Nuez moscada
- 500 gramos Cebolla
- 100 gramos Azúcar (si se va a caramelizar la cebolla)
Cómo hacer bacalao con bechamel paso a paso
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Limpiar el pescado con abundante agua. Si lo hemos comprado salado, hay que desalarlo antes. Para ello hay que meterlo, en agua fría, 8 horas antes de cocinarlo y cambiarle el agua un par de veces en ese mismo tiempo.
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Cuando el pescado esté limpio, lo cortamos en trozos individuales. Dependiendo del tamaño del pescado adecuaremos las raciones. Secar el pescado con ayuda de un trapo.
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Llenar hasta la mitad una sartén con aceite de oliva. Calentar.
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Pasar el pescado por harina y freír cuando el aceite esté muy caliente.
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Escurrir el pescado sobre papel secante para que expulse el aceite sobrante.
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Cortar las cebollas en pequeños trozos y freír o caramelizar. Para el primero agregar un poco de sal y de aceite de oliva y dejar que se vaya cocinando poco a poco. Para lo segundo agregar azúcar o miel al final del proceso anterior.
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En una bandeja de horno, cubrir la base con cebolla frita o caramelizada (atendiendo al gusto de cada uno).
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Poner el bacalao sobre esta cama de cebollas repartiéndolos bien para que podamos servirlos en condiciones.
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Preparar una bechamel en una olla pequeña. Para ello pondremos un vaso de leche, sal, una cucharada de postre de mantequilla de cocinar y un poco de nuez moscada. Cuando la leche arranque a hervir, retirar del fuego y agregar la harina. No dejaremos de remover hasta que esté completamente mezclado todo. Si es necesario utilizaremos una batidora eléctrica.
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Cubrir el bacalao con la bechamel y poner, sobre ella, queso para gratinar.
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Meter en el horno a 180ºC durante 1 hora. Servir caliente o templado.