Las fresas en la belleza
Las fresas son una de las frutas con mayor contenido de vitamnia C. Son ideales para mantener una piel limpia, sana y brillante. Pueden prepararse una serie de mascarillas mezcladas con otros ingredientes como jugo de lima y aceite de oliva.
Ana Rosa Gonzales ·
Las fresas o frutillas son las frutas con mayor cantidad de vitamina C, lo que la convierte en una fruta llena de vitaminas antioxidantes y muy beneficiosas para la salud. Desde hace mucho, se conocen sus efectos positivos en el tratamiento de la celulitis y para combatir los dolores que causa el reumatismo.
Otro de sus beneficios para la piel tiene que ver con la capacidad de ofrecerle mayor brillo y blancura. Una mascarilla para conseguir una piel sana se prepara pisando 3 fresas y añadiéndoles unas gotas de jugo de lima y aceite de oliva. Se mezclan los ingredientes y en la piel limpia se aplica sobe el rostro y cuello por unos 15 minutos. Después hay que enjuagar con agua fría y secar para después colocar un poco de crema humectante. Esta mascarilla debe aplicarse 2 veces a la semana.
Las fresas son dueñas de mucho ácido salicílico, lo que remueve las células muertas de la piel; mientras que el jugo de lima le da la blancura y el aceite de oliva la mantendrá humectada.
Para tener una piel luminosa y sin arrugas se puede hacer un puré con fresas para colocarlo en la piel por 10 minutos y después, retirar la mascarilla con agua tibia. En caso de tener la piel grasa se puede agregar un huevo batido y para la piel seca, una cucharada de almendras dulces.
Las fresas son muy humectantes y dejan la piel siempre suave, pero para tener una piel tersa se puede pisar un par de fresas y mezclarlas con dos cucharadas de leche y una de miel. Esta preparación se coloca en la cara y el cuello por 20 minutos y luego hay que enjuagar con agua fresca.
Para una piel tonificada solo basta con mezclar 2 cucharadas de jugo de fresa con un poco de agua de rosas, se bate y se coloca en el refrigerador para que se enfríe y se pueda aplicar en la piel.
Otra de sus aplicaciones tiene que ver con el alto poder diurético que contiene además del hierro y la vitamina C, lo que se convierte en algo idóneo para combatir la celulitis. El uso de esta fruta de forma frecuente, ayuda además, a atenuar la intensidad y cantidad de manchas que aparecen por los rayos ultravioletas.
En realidad, son muchos los beneficios que ofrecen, convirtiéndolas en una fruta que no debe faltar.
Otro de sus beneficios para la piel tiene que ver con la capacidad de ofrecerle mayor brillo y blancura. Una mascarilla para conseguir una piel sana se prepara pisando 3 fresas y añadiéndoles unas gotas de jugo de lima y aceite de oliva. Se mezclan los ingredientes y en la piel limpia se aplica sobe el rostro y cuello por unos 15 minutos. Después hay que enjuagar con agua fría y secar para después colocar un poco de crema humectante. Esta mascarilla debe aplicarse 2 veces a la semana.
Las fresas son dueñas de mucho ácido salicílico, lo que remueve las células muertas de la piel; mientras que el jugo de lima le da la blancura y el aceite de oliva la mantendrá humectada.
Para tener una piel luminosa y sin arrugas se puede hacer un puré con fresas para colocarlo en la piel por 10 minutos y después, retirar la mascarilla con agua tibia. En caso de tener la piel grasa se puede agregar un huevo batido y para la piel seca, una cucharada de almendras dulces.
Las fresas son muy humectantes y dejan la piel siempre suave, pero para tener una piel tersa se puede pisar un par de fresas y mezclarlas con dos cucharadas de leche y una de miel. Esta preparación se coloca en la cara y el cuello por 20 minutos y luego hay que enjuagar con agua fresca.
Para una piel tonificada solo basta con mezclar 2 cucharadas de jugo de fresa con un poco de agua de rosas, se bate y se coloca en el refrigerador para que se enfríe y se pueda aplicar en la piel.
Otra de sus aplicaciones tiene que ver con el alto poder diurético que contiene además del hierro y la vitamina C, lo que se convierte en algo idóneo para combatir la celulitis. El uso de esta fruta de forma frecuente, ayuda además, a atenuar la intensidad y cantidad de manchas que aparecen por los rayos ultravioletas.
En realidad, son muchos los beneficios que ofrecen, convirtiéndolas en una fruta que no debe faltar.