Artículos de cocina: Alimentación

Niños deportistas: ¿cuál es la mejor alimentación?
El deporte es esencial para el crecimiento de los niños, pero ¿qué deben comer los niños que lo practican? [+]

Cómo convencer a los niños para que coman brócoli
Entre las mejores verduras está definitivamente el brócoli. Versátil y sabrosos son - injustamente - despreciados por los niños pero las mamás no se rinden, el desafío es encontrar recetas adecuadas para conquistar sus paladares! [+]

Grasas buenas y malas: cuales son los alimentos correctos a elegir
No todos los lípidos son buenos para nuestro organismo, cuál es la diferencia entre ellos?... [+]

10 alimentos amigos de la gastritis
Para mantener a raya los molestos síntomas de la gastritis, la alimentación saludable juega un papel muy importante... [+]

10 reglas para seguir una alimentación saludable
Claves para una alimentación más saludable... [+]

6 alimentos para bajar la presión
El consumo de ciertos alimentos puede contribuir a reducir la presión arterial... [+]

Vitamina D: el sol dentro nuestro! 9 alimentos donde encontrarla
No es la más fácil de encontrar, pero no es imposible. Consejos para encontrar vitamina D de los alimentos. Hay al menos 9 que la contienen... [+]

7 Alimentos para calmar la ansiedad
Con los alimentos adecuados se puede recuperar el buen humor y enfrentar el día de una manera más serena... [+]

5 consejos para no tener el abdomen hinchado
Un molesto problema quese resuelve con sencillas prácticas alimenticias... [+]

Crisis climática, ¿qué comeremos en 2050?
Los expertos sugieren que necesitaremos soluciones y métodos de cultivo diferentes para seguir produciendo los alimentos... [+]

¿Cuáles son los alimentos más amigables con el medio ambiente ?
La Fundación Barilla ha compilado una clasificación internacional que analiza la cantidad de gases de efecto invernadero emitidos y el agua utilizada en la producción de los platos... [+]

Alimentación ecológica: cómo reducir el impacto en la naturaleza
Pequeños cambios en la dieta pueden lograr un gran impacto beneficioso para el medio ambiente... [+]