La vainilla en la salud
La vainilla además de tener un sabor exquisito, ofrece propiedades muy buenas para la salud, contiene vitamina B, ayuda a reducir la presión alta, mejora la dig
27 de abril de 2014
dieta
Reportajes etiquetados como dieta.
2.769 publicaciones
Propiedades de las semillas de calabaza
Las semillas de calabaza tienen muchas propiedades para la salud. Son antiinflamatorias, combaten los parásitos, son emolientes, están llenas de proteínas y fib
27 de abril de 2014
Alimentos que hinchan el estómago y hacen la digestión más lenta
Sin darnos cuenta, podemos incluir en la dieta alimentos que inflaman e hinchan el estómago como los productos lácteos, el almidón y ciertas proteínas que al co
27 de abril de 2014
8 alimentos crudos que pueden dañar la salud
La dieta crudista gana cada vez más adeptos, sin embargo, el periódico Washington Post publicó una tabla con los ocho alimentos que, si se comen crudos o mal co
25 de abril de 2014
Habas: 10 razones para comer más
Legumbre típica de la primavera, las habas tienen muchos efectos beneficiosos para la salud.
23 de abril de 2014
Dieta vegana, ¿es saludable?
Más que una dieta es un estilo de vida que cada vez tiene más seguidores, pero, ¿es realmente saludable?
22 de abril de 2014
Sustitutos veganos de los ingredientes tradicionales en platos salados
También los platos salados más tradicionales pueden ser revisados en clave vegana con ingredientes 100% vegetales y trucos que harán sus recetas igualmente deli
21 de abril de 2014
Huevos: un alimento saludable
A pesar de su mala prensa, el huevo es un alimento de alto valor nutritivo, que se puede comer de muchas maneras diferentes, y si no se tienen particulares prob
18 de abril de 2014
La cantidad ideal de frutas y verduras que debemos consumir diariamente
Frutas y verduras: según los expertos, cuanto más, mejor!
16 de abril de 2014
Alimentos que provocan migrañas y qué hacer para evitarlas
Las migrañas pueden ser muy molestas cuando se presentan con frecuencia. Algunos alimentos pueden contribuir a que aparezcan, como los chocolates, las bebidas a
16 de abril de 2014
La calabaza, ideal para la salud y la belleza de la piel
La calabaza es un vegetal con muchas propiedades para la salud. Contiene una serie de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega 3. Es un perfecto diurético y e
16 de abril de 2014
Los mejores alimentos para diabéticos
Quienes padecen de diabetes no tienen porque tener una dieta aburrida y carente de sabor, ya que se puede incluir en su alimentación carne de pescado, granos en
15 de abril de 2014