Artículos de cocina: dieta
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26 de marzo, 2020
Dieta del astronauta, que comer para bajar de peso
Llega de la NASA y asegura hacer perder incluso 10 kg en poco tiempo, gracias a eliminar completamente pan y pastas... [+]
Llega de la NASA y asegura hacer perder incluso 10 kg en poco tiempo, gracias a eliminar completamente pan y pastas... [+]
16 de marzo, 2020
¿Por qué perder peso rápidamente hace mal?
Una buena dieta debe proporcionar reglas generales para perder peso y mantenerlo con el tiempo... [+]
Una buena dieta debe proporcionar reglas generales para perder peso y mantenerlo con el tiempo... [+]
28 de febrero, 2020
8 tipos de ensalada para varíar (y salvar) la dieta
Descubre los diferentes tipos de ensaladas con sus características para variar tu dieta y descubrir nuevos sabores y texturas... [+]
Descubre los diferentes tipos de ensaladas con sus características para variar tu dieta y descubrir nuevos sabores y texturas... [+]
13 de febrero, 2019
La dieta de 22 días de Jennifer Lopez
112 kg menos en 3 semanas. Esta es la promesa de Marco Borges, el nutricionista en que confían muchas estrellas y que promete un cambio físico vinculado a una revolución en la vida cotidiana [+]
112 kg menos en 3 semanas. Esta es la promesa de Marco Borges, el nutricionista en que confían muchas estrellas y que promete un cambio físico vinculado a una revolución en la vida cotidiana [+]
3 de septiembre, 2018
Veganismo: ventajas, desventajas y consejos
Al eliminar todos los alimentos de origen animal, la dieta vegana tiene sus virtudes y sus inconvenientes... [+]
Al eliminar todos los alimentos de origen animal, la dieta vegana tiene sus virtudes y sus inconvenientes... [+]
29 de junio, 2018
20 de diciembre, 2017
A dieta en Navidad? Es fácil con estos 6 consejos
Sencillas estrategias para disfrutar de las fiestas sin engordar... [+]
Sencillas estrategias para disfrutar de las fiestas sin engordar... [+]
6 de septiembre, 2017
Los edulcorantes pueden hacer engordar?
Nuestro organismo se confunde porque el dulzor de la comida no coincide con su ingesta calórica... [+]
Nuestro organismo se confunde porque el dulzor de la comida no coincide con su ingesta calórica... [+]
11 de agosto, 2017
Para bajar de peso hay que eliminar los carbohidratos?
Indispensables para el organismo, la clave está en la medida adecuada... [+]
Indispensables para el organismo, la clave está en la medida adecuada... [+]
30 de junio, 2017
Dieta Adamski: stop a la hinchazón y las intolerancias
No es realmente una dieta, sino un régimen alimenticio que sirve para estar mejor, ya que actúa sobre el tracto digestivo contrarrestando la distensión abdominal y las intolerancias... [+]
No es realmente una dieta, sino un régimen alimenticio que sirve para estar mejor, ya que actúa sobre el tracto digestivo contrarrestando la distensión abdominal y las intolerancias... [+]
1 de mayo, 2017
Frutas a voluntad: 5 ideas para agregarlas a la ensalada
¿Quién dijo que las frutas se deben comer solamente en el desayuno, como merienda o al final de una comida? Con la llegada de la primavera, también pueden convertirse en un gran ingrediente para sabrosas y coloridas ensaladas... [+]
¿Quién dijo que las frutas se deben comer solamente en el desayuno, como merienda o al final de una comida? Con la llegada de la primavera, también pueden convertirse en un gran ingrediente para sabrosas y coloridas ensaladas... [+]
8 de julio, 2014
La merienda inteligente y la regla de las tres horas
Buenas noticias: la merienda "inteligente" existe. No sólo: los nutricionistas coinciden en que una colación a media mañana y otra a media tarde, si se incluye con equilibrio en la dieta cotidiana, es incluso útil y aconsejable. [+]
Buenas noticias: la merienda "inteligente" existe. No sólo: los nutricionistas coinciden en que una colación a media mañana y otra a media tarde, si se incluye con equilibrio en la dieta cotidiana, es incluso útil y aconsejable. [+]
Soufflé de cerezas
Soufflé de puerros y jamón
Budin soufflé marinero
Panna cotta con aceto balsámico
Panna cotta aromática de naranjas
Pato negro con panqueques de maíz
Conejo en cróute de hierbas
Moro encamisado
Couscous del mar
Tarta Tatin de membrillos