Artículos sobre frutas - Página 3

Artículos de cocina: frutas

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Cómo conservar mejor las frutas y verduras
Cómo conservar mejor las frutas y verduras
Para que las frutas y verduras tengan mayor tiempo de duración, pueden comprarse congeladas o guardarse en los cajones especiales que tienen las refrigeradoras. No deben lavarse todas para después guardarse, sólo se limpian las que se consumen en el momento y deben secarse bien antes de guardarlas. [+]
La cantidad ideal de frutas y verduras que debemos consumir diariamente
La cantidad ideal de frutas y verduras que debemos consumir diariamente
Frutas y verduras: según los expertos, cuanto más, mejor! [+]
Los secretos de la bergamota para estar saludables
Los secretos de la bergamota para estar saludables
La bergamota es una fruta no muy conocida pero que destaca gracias a sus muchas propiedades beneficiosas para la salud. De su aceite esencial se preparan tés especiales, es muy empleada en fitoterapia y sobre todo es la estrella de la aromaterapia. [+]
Mascarillas de belleza con ingredientes naturales
Mascarillas de belleza con ingredientes naturales
Las mascarillas de belleza nunca pasarán de moda sobre todo cuando se preparan con ingredientes naturales como frutas, yema de huevo, azúcar o leche de coco que deja la piel muy limpia, fresca, radiante y llena de juventud. [+]
Jugos de frutas para alcanzar el peso ideal
Jugos de frutas para alcanzar el peso ideal
Los jugos de frutas naturales, se han convertido en la mejor opción para adelgazar y tener el peso ideal. Los más indicados para lograr el objetivo son el jugo de piña, el de granada, el jugo de pomelo y el de sandía, una fruta llena de agua y que ayuda areducir los niveles de azúcar en la sangre. [+]
Cómo evitar el estreñimiento con laxantes naturales
Cómo evitar el estreñimiento con laxantes naturales
Existen una serie de productos laxantes que ayudan en casos de estreñimiento y que con facilidad se encuentran en las farmacias, pero además, se puede probar con laxantes naturales como las manzanas, las bananas, los frutos del bosque, los tomates, las cebollas y las zanahorias, alimentos que no deben faltar en la dieta y que resultan muy efectivas y saludables. [+]
Quemadores de grasa naturales
Quemadores de grasa naturales
Adelgazar no tiene porque ser difícil y resulta mucho mejor si se toma en consideración los quemadores de grasa naturales como las peras, manzanas o el pomelo. También destacan los vegetales como las espinacas, no podemos dejar de lado las patatas, así como el café y hasta el chocolate amargo. [+]
Refrigerios más saludables
Refrigerios más saludables
El desayuno es la comida más importante del día, pero a veces el tiempo que hay entre la primera comida y el almuerzo parece eterno, lo que hace necesario un refrigerio a media mañana. Pero se deben elegir frutas frescas o secas, barras de cereal, yogur o una taza de café o té, dejando de lado las golosjnas o la comida chatarra. [+]
Bebidas energizantes
Bebidas energizantes
Las bebidas energizantes son muy buenas para verse y sentirse bien y que mejor si son cien por ciento naturales y preparadas a base de frutas, vegetales y otros alimentos como la linaza, miel de abejas, alga spirulina, todos llenos de vitaminas y muchos nutrientes muy necesarios para la salud. [+]
Que comer para tener el bronceado perfecto
Que comer para tener el bronceado perfecto
El verano es la temporada ideal para disfrutar, ir a la playa y conseguir el bronceado perfecto. Pero que mejor que lograr este objetivo, consumiento alimentos sanos y muy naturales como zanahorias, otros vegetales y frutas ricas en vitamina A, que aportan ese tono a la piel que todos desean alcanzar. [+]
Beneficios del aceite de semillas de uva para la piel
Beneficios del aceite de semillas de uva para la piel
La uva es una fruta deliciosa llena de vitaminas y minerales, pero sus semillas también resultan muy saludables sobre todo cuando se prepara un aceite especial que es muy utilizado en la medicina, en la cocina y sobre todo en la cosmética. [+]
Alimentos congelados para conservar todos sus nutrientes
Alimentos congelados para conservar todos sus nutrientes
La falta de tiempo impide muchas veces que se siga una dieta saludable, por ello pueden congelarse los alimentos sin temor a que pierdan sus propiedades como las verduras y frutas, que se conxervan frescas y m ejores si se congelan. [+]