Artículos de cocina

La celulitis o piel de naranja puede resultar muy molesta. Sin embargo, puede combatirse cambiando los hábitos alimenticios, incluyendo frutas como bananas, huevos, jenjibre y kion. Tampoco debemos dejar de lado seguir una rutina de ejercicios o practicar algún deporte. [+]

La vainilla además de tener un sabor exquisito, ofrece propiedades muy buenas para la salud, contiene vitamina B, ayuda a reducir la presión alta, mejora la digestión y se ha convertido en el mejor sustituto del azúcar. [+]

Las semillas de calabaza tienen muchas propiedades para la salud. Son antiinflamatorias, combaten los parásitos, son emolientes, están llenas de proteínas y fibra, ayudando a tener una mejor digestión y hasta un sueño reparador. [+]

Sin darnos cuenta, podemos incluir en la dieta alimentos que inflaman e hinchan el estómago como los productos lácteos, el almidón y ciertas proteínas que al combinarse demoran la digestión y traen una serie de problemas. [+]

La dieta crudista gana cada vez más adeptos, sin embargo, el periódico Washington Post publicó una tabla con los ocho alimentos que, si se comen crudos o mal cocidos, pueden constituir un riesgo para la salud. [+]

Legumbre típica de la primavera, las habas tienen muchos efectos beneficiosos para la salud. [+]

Más que una dieta es un estilo de vida que cada vez tiene más seguidores, pero, ¿es realmente saludable? [+]

También los platos salados más tradicionales pueden ser revisados en clave vegana con ingredientes 100% vegetales y trucos que harán sus recetas igualmente deliciosas y fáciles de preparar. [+]

A pesar de su mala prensa, el huevo es un alimento de alto valor nutritivo, que se puede comer de muchas maneras diferentes, y si no se tienen particulares problemas de sañud, son muy beneficiosos para el organismo. [+]

Frutas y verduras: según los expertos, cuanto más, mejor! [+]

Las migrañas pueden ser muy molestas cuando se presentan con frecuencia. Algunos alimentos pueden contribuir a que aparezcan, como los chocolates, las bebidas alcohólicas,las nueces y ciertas carnes como las procesadas. [+]

La calabaza es un vegetal con muchas propiedades para la salud. Contiene una serie de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega 3. Es un perfecto diurético y es ideal para el cuidado de la piel pudiendo consumirse sola o con otros vegetales. [+]