Artículos de cocina

El café es una bebida dueña de un rico aroma y un exquisito sabor. Posee además una serie de beneficios como sus antioxidantes, ideales para retrasar el envejecimiento. Sin embargo, si se bebe en exceso resulta dañino, llegando incluso a incrementar el riesgo de muerte. [+]

Año nuevo vida nueva. Probablemente hemos cometido algunos excesos durante las fiestas. Pero siempre hay tiempo de ponerse en forma. [+]

La última fiesta del período navideño tiene tradiciones y costumbres que varían de país en país. . [+]

Muchas mujeres que tienen el cabello oscuro desean aclararlo pero no les parece buena idea utilizar productos químicos como los que tienen los tintes. Para conseguir un cambio de forma natural, se puede usar manzanilla, el jugo del limón y además la miel y la canela. [+]

Las alergias en la piel del rostro pueden surgir en cualquier momento ya para darles un tratamiento adecuado sin la necesidad de recurrir a fármacos, se puede optar por la medicina natural y preparaciones a base de productos altamente naturales. [+]

A veces la falta de tiempo es el principal motivo para no alimentarse de la mejor manera, recurriendo a la comida chatarra. Sin embargo uno puede seguir comiendo sano si se evitan las frituras, los empanados, las cremas y los quesos y los refrescos dulces con mucha azúcar y calorías. [+]

La dieta Paleolítica tiene muchos años de antigüedad, pero hoy es una de las favoritas de las celebridades como Jessica Biel y Miley Cyrus. Consiste en el consumo de pocos hidratos de carbono, no se permite el consumo de productos lácteos, alimentos procesados y enlatados. [+]

La hipertensión arterial es una condicion que cada vez, afecta más a muchas personas. Pueden encontrarse muchas medicinas para controlarla pero llevar una vida sana comiendo saludable, haciendo ejercicios y hasta acompañados de una mascota, puede cambiar mucho las cosas. [+]

El mes de diciembre es un mes de fiestas y de mucha comida por lo que se hace casi imposible seguir una dieta. Pero se puede comer sano dejando de lado las frituras, las bebidas azucaradas y usando platos pequeños, que al llenarse, no se convertirán en ningun problema. [+]

Muchas veces, los que están a dieta se privan de una serie de alimentos considerados demasiado grasos o calóricos y por lo tanto, no aptos para perder peso rápidamente. Todo esto conduce a menudo a transformarnos en nutricionistas improvisados, siguiendo dietas arbitrarias, incluso en el camino de las dietas famosas que prometen una pérdida de peso drástica y duradera. [+]

Con tantas fiestas en el calendario, uno está obligado a estar constantemente rodeado de tentadores alimentos y bebidas "no aptos" para cuidarse. Veamos como disfrutar de esta temporada sin sumar kilos de más. [+]

Los mejores bocadillos ricos y saludables que ayudarán a mantener el cuerpo en su mejor forma son los más naturales como las frutas, ya sean frscas o secas, el atún, los batidos con yogur y frutas y hasta el queso ricotta. [+]