Artículos de cocina: alimentación
Ordenar:
- Fecha
- Aflabéticamente
- Puntuación
24 de julio, 2017
Gastritis? Qué se que puede y que no debe comer
Que se puede y que no se debe comer cuando se sufre este trastorno? Los consejos de los expertos... [+]
Que se puede y que no se debe comer cuando se sufre este trastorno? Los consejos de los expertos... [+]
4 de julio, 2017
Ensaladas: 10 ideas sabrosas para poner en práctica
Una alimentación en la que domina el color verde y el plato fuerte del almuerzo y la cena es la ensalada... [+]
Una alimentación en la que domina el color verde y el plato fuerte del almuerzo y la cena es la ensalada... [+]
19 de abril, 2015
5 hábitos alimenticios de las naciones más saludables del mundo
Hacer pequeños cambios en la forma de comer, aprendiendo de otras culturas, puede traer grandes beneficios para la salud - y más variedad - a la mesa. [+]
Hacer pequeños cambios en la forma de comer, aprendiendo de otras culturas, puede traer grandes beneficios para la salud - y más variedad - a la mesa. [+]
11 de junio, 2014
Los mejores alimentos para detener el envejecimiento
Para estar siempre jóvenes, luciendo como si el tiempo no pasará es necesario tener una buena alimentación llena de verduras, frutas y cereales, todos llenos de vitaminas, minerales y antioxidantes que combaten los radicales libres y sus efectos dañinos. [+]
Para estar siempre jóvenes, luciendo como si el tiempo no pasará es necesario tener una buena alimentación llena de verduras, frutas y cereales, todos llenos de vitaminas, minerales y antioxidantes que combaten los radicales libres y sus efectos dañinos. [+]
23 de mayo, 2014
Las mejores verduras para consumir en invierno
En el invierno se hace necesario incrementar el consumo de ciertas verduras verdes como la col rizada, las alcahofas, la escarola, las coles de bruselas y las hojas de muchos otros que casi siempre son desechadas como las hojas de remolacha y de nabo. [+]
En el invierno se hace necesario incrementar el consumo de ciertas verduras verdes como la col rizada, las alcahofas, la escarola, las coles de bruselas y las hojas de muchos otros que casi siempre son desechadas como las hojas de remolacha y de nabo. [+]
28 de enero, 2014
La cáscara de la papa y tratamiento de los cálculos renales
Lo cálculos renales aparecen en su mayorÃa debido a los malos hábitos alimenticios, ya que son los alimentos con alto contenido de sales y minerales los que los originan. Además de los muchos fármacos que existen para ayudar en este problema, están los naturales como la cáscara de papa que puede consumirse en su forma natural o al vapor, pero siempre debe lavarse previamiente. [+]
Lo cálculos renales aparecen en su mayorÃa debido a los malos hábitos alimenticios, ya que son los alimentos con alto contenido de sales y minerales los que los originan. Además de los muchos fármacos que existen para ayudar en este problema, están los naturales como la cáscara de papa que puede consumirse en su forma natural o al vapor, pero siempre debe lavarse previamiente. [+]
30 de diciembre, 2013
Conociendo la dieta PaleolÃtica
La dieta PaleolÃtica tiene muchos años de antigüedad, pero hoy es una de las favoritas de las celebridades como Jessica Biel y Miley Cyrus. Consiste en el consumo de pocos hidratos de carbono, no se permite el consumo de productos lácteos, alimentos procesados y enlatados. [+]
La dieta PaleolÃtica tiene muchos años de antigüedad, pero hoy es una de las favoritas de las celebridades como Jessica Biel y Miley Cyrus. Consiste en el consumo de pocos hidratos de carbono, no se permite el consumo de productos lácteos, alimentos procesados y enlatados. [+]
18 de noviembre, 2013
Alimentos perfectos para prevenir la anemia
La anemia es una enfermedad que aparece debido a una mala alimentación, presentandose con sÃntomas como cansancio, fatiga y desconcentración. Los tratamientos incluyen suplementos de hierro y aumentar en la dieta alimentos como carnes, hÃgado, creales, verduras y vegetales de hojas verdes como la espinaca. [+]
La anemia es una enfermedad que aparece debido a una mala alimentación, presentandose con sÃntomas como cansancio, fatiga y desconcentración. Los tratamientos incluyen suplementos de hierro y aumentar en la dieta alimentos como carnes, hÃgado, creales, verduras y vegetales de hojas verdes como la espinaca. [+]
11 de noviembre, 2013
Los mejores desayunos para diabéticos
La diabetes es una enfermedad que en la actualidad afecta al 6% de la población y que al no ser controlada puede complicarse con la presencia de otros males. Lo principal es seguir una alimentación balanceada y saludable baja en grasas y azúcares pero sin dejar el desayuno, el almuerzo o la cena. [+]
La diabetes es una enfermedad que en la actualidad afecta al 6% de la población y que al no ser controlada puede complicarse con la presencia de otros males. Lo principal es seguir una alimentación balanceada y saludable baja en grasas y azúcares pero sin dejar el desayuno, el almuerzo o la cena. [+]
26 de septiembre, 2013
La mejor receta para acabar con las ojeras
Son muchas las mujeres que tienen ojeras ya sea como parte de la herencia o debido a hábitos de vida no muy saludables: Existe una gran cantidad de productos especiales para tratar este problema, pero también puede combatirse de forma natural empleando ciertos alimentos que resultan muy efectivos como la miel, el jugo de la papa o el aloe vera. [+]
Son muchas las mujeres que tienen ojeras ya sea como parte de la herencia o debido a hábitos de vida no muy saludables: Existe una gran cantidad de productos especiales para tratar este problema, pero también puede combatirse de forma natural empleando ciertos alimentos que resultan muy efectivos como la miel, el jugo de la papa o el aloe vera. [+]
26 de julio, 2013
¿Sin desayuno es más fácil enfermar y ganar peso?
El desayuno es la comida más importante del dÃa y muchas investigaciones señalan que al evitar esta comida uno tiende a sentirse más cansado. Si no se desayuna de la manera correcta, uno será propenso a padecer gastritis, además esta comida ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre. Y para quienes quieren perder peso y se saltan el desayuno deben saber que esta situación aumentara las ganas y las ansias de consumir alimentos engordantes, lo que hace que durante el almuerzo se terminen ingiriendo 20% más de las calorÃas que son necesarias. [+]
El desayuno es la comida más importante del dÃa y muchas investigaciones señalan que al evitar esta comida uno tiende a sentirse más cansado. Si no se desayuna de la manera correcta, uno será propenso a padecer gastritis, además esta comida ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre. Y para quienes quieren perder peso y se saltan el desayuno deben saber que esta situación aumentara las ganas y las ansias de consumir alimentos engordantes, lo que hace que durante el almuerzo se terminen ingiriendo 20% más de las calorÃas que son necesarias. [+]
17 de abril, 2013
Errores que se cometen en la alimentación cuando se tiene estrés
El estrés es una reacción fisiológica del organismo, que se produce cuando se siente amenazado por cualquier situación. Cuando se tiene estrés la salud se siente vulnerables, el sistema inmunológico se debilita y se acelera el ritmo cardÃaco. Algunas personas toman ciertas decisiones erróneas en cuanto a la alimentación como comer demasiado, beber demasiado café, o consumiendo alimentos altos en grasas, azúcares y calorÃas. [+]
El estrés es una reacción fisiológica del organismo, que se produce cuando se siente amenazado por cualquier situación. Cuando se tiene estrés la salud se siente vulnerables, el sistema inmunológico se debilita y se acelera el ritmo cardÃaco. Algunas personas toman ciertas decisiones erróneas en cuanto a la alimentación como comer demasiado, beber demasiado café, o consumiendo alimentos altos en grasas, azúcares y calorÃas. [+]