Artículos de cocina: antojos
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20 de diciembre, 2013
Bocadillos saludables y llenos de sabor
Los mejores bocadillos ricos y saludables que ayudarán a mantener el cuerpo en su mejor forma son los más naturales como las frutas, ya sean frscas o secas, el atún, los batidos con yogur y frutas y hasta el queso ricotta. [+]
Los mejores bocadillos ricos y saludables que ayudarán a mantener el cuerpo en su mejor forma son los más naturales como las frutas, ya sean frscas o secas, el atún, los batidos con yogur y frutas y hasta el queso ricotta. [+]
18 de diciembre, 2013
Evitando los antojos entre comidas
Puede ser que durante el dÃa, se tengan ciertos antojos que acaben con la dieta y agreguen unos cuantos kilos de más al cuerpo. Para evitarlos hay que saber identificar de que se trata y si es sólo un antojo, habrá que dejarlo pasar y tener una dieta sana y sabrosa que mantendra al organismo saciado y libre de antojos. [+]
Puede ser que durante el dÃa, se tengan ciertos antojos que acaben con la dieta y agreguen unos cuantos kilos de más al cuerpo. Para evitarlos hay que saber identificar de que se trata y si es sólo un antojo, habrá que dejarlo pasar y tener una dieta sana y sabrosa que mantendra al organismo saciado y libre de antojos. [+]