Artículos de cocina: dietas
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8 de junio, 2015
¿Cuántas calorÃas tienen las frutas?
Son deliciosas, frescas y saludables, pero... cuántas se pueden incluir en la dieta? [+]
Son deliciosas, frescas y saludables, pero... cuántas se pueden incluir en la dieta? [+]
3 de junio, 2015
Menos kilos e intolerancias con la dieta del grupo sanguÃneo
¿Alguna vez has pensado que los gustos alimenticios y los alimentos que no se toleran o digieren pueden estar determinado por tu tipo de sangre? [+]
¿Alguna vez has pensado que los gustos alimenticios y los alimentos que no se toleran o digieren pueden estar determinado por tu tipo de sangre? [+]
7 de mayo, 2015
Las patatas no engordan
A menudo se acusa a las patatas del aumento de peso. Descubre por qué no hay que eliminarlas de la dieta! [+]
A menudo se acusa a las patatas del aumento de peso. Descubre por qué no hay que eliminarlas de la dieta! [+]
18 de noviembre, 2014
Frutas, coles y bacalao: la dieta nórdica para controlar la presión y el peso
Una investigación de la Universidad de Copenhague se concentra en los productos de temporada y locales, con la ayuda de los chefs, preparan una dieta que deja fuera a frutas y verduras, importadas y poco escandinavas. [+]
Una investigación de la Universidad de Copenhague se concentra en los productos de temporada y locales, con la ayuda de los chefs, preparan una dieta que deja fuera a frutas y verduras, importadas y poco escandinavas. [+]
26 de febrero, 2014
La dieta de la papaya
Para adelgazar puede tenerse en cuenta la dieta de la papaya, fruta que debe incluirse en el desayuno, en el almuerzo y en la cena por dos dÃas. Además, esta fruta tropical es muy digestiva y el régimen alimentario puede ser seguido sin problemas, por quienes sufran de algún problema estomacal. [+]
Para adelgazar puede tenerse en cuenta la dieta de la papaya, fruta que debe incluirse en el desayuno, en el almuerzo y en la cena por dos dÃas. Además, esta fruta tropical es muy digestiva y el régimen alimentario puede ser seguido sin problemas, por quienes sufran de algún problema estomacal. [+]
18 de febrero, 2014
Las 10 dietas más famosas en el mundo
La personas "a dieta" son millones y a menudo se embarcan en dietas elegidas al azar, impulsadas por la moda del momento. Conocer las más populares nos ayudará a elegir la más adecuada. [+]
La personas "a dieta" son millones y a menudo se embarcan en dietas elegidas al azar, impulsadas por la moda del momento. Conocer las más populares nos ayudará a elegir la más adecuada. [+]
23 de enero, 2014
Dietas que ayudan a adelgazar en menor tiempo
Para bajar de peso existen muchas alternativas y dietas conocidas, como la sopa de repollo; la dieta que consiste en comer alimentos crudos; la dieta desintoxicante o la dieta de las galletas del doctor Sanford Siegal. Pero antes de elegir una, es necesario consultar con un especialista y complementarla con ejercicios. [+]
Para bajar de peso existen muchas alternativas y dietas conocidas, como la sopa de repollo; la dieta que consiste en comer alimentos crudos; la dieta desintoxicante o la dieta de las galletas del doctor Sanford Siegal. Pero antes de elegir una, es necesario consultar con un especialista y complementarla con ejercicios. [+]
16 de enero, 2014
El pomelo, una fruta con mucha vitamina C
La toronja o pomelo es una de las frutas favoritas de la temporada invernal ya que evita las gripes y resfriados debido a su alto contenido de vitamina C. Además, ofrece una serie de beneficios para la salud, es rica en ácido fólico e ideal para considerarse dentro de las dietas de adelgazamiento. [+]
La toronja o pomelo es una de las frutas favoritas de la temporada invernal ya que evita las gripes y resfriados debido a su alto contenido de vitamina C. Además, ofrece una serie de beneficios para la salud, es rica en ácido fólico e ideal para considerarse dentro de las dietas de adelgazamiento. [+]
14 de enero, 2014
Beneficios de las monodietas
Dentro de las muchas dietas que existen se encuentra la llamada monodieta, que consiste en comer sólo un tipo de alimento por un determinado periodo de tiempo. esta dieta ayuda a adelgazar, mejora la digestión y ofrece una serie de beneficios para la salud. [+]
Dentro de las muchas dietas que existen se encuentra la llamada monodieta, que consiste en comer sólo un tipo de alimento por un determinado periodo de tiempo. esta dieta ayuda a adelgazar, mejora la digestión y ofrece una serie de beneficios para la salud. [+]
3 de enero, 2014
En forma después de las fiestas
Año nuevo vida nueva. Probablemente hemos cometido algunos excesos durante las fiestas. Pero siempre hay tiempo de ponerse en forma. [+]
Año nuevo vida nueva. Probablemente hemos cometido algunos excesos durante las fiestas. Pero siempre hay tiempo de ponerse en forma. [+]
30 de diciembre, 2013
Conociendo la dieta PaleolÃtica
La dieta PaleolÃtica tiene muchos años de antigüedad, pero hoy es una de las favoritas de las celebridades como Jessica Biel y Miley Cyrus. Consiste en el consumo de pocos hidratos de carbono, no se permite el consumo de productos lácteos, alimentos procesados y enlatados. [+]
La dieta PaleolÃtica tiene muchos años de antigüedad, pero hoy es una de las favoritas de las celebridades como Jessica Biel y Miley Cyrus. Consiste en el consumo de pocos hidratos de carbono, no se permite el consumo de productos lácteos, alimentos procesados y enlatados. [+]
20 de diciembre, 2013
Fiestas navideñas: que comer para mantener la cintura (y una linda piel)
Con tantas fiestas en el calendario, uno está obligado a estar constantemente rodeado de tentadores alimentos y bebidas "no aptos" para cuidarse. Veamos como disfrutar de esta temporada sin sumar kilos de más. [+]
Con tantas fiestas en el calendario, uno está obligado a estar constantemente rodeado de tentadores alimentos y bebidas "no aptos" para cuidarse. Veamos como disfrutar de esta temporada sin sumar kilos de más. [+]