Artículos de cocina: oficina
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10 de junio, 2014
Alimentos ricos y saludables para la oficina
Una buena alimentación no debe faltar y para llevar a la oficina existen una serie de alternativas saludables como un sándwich de pan integral con atún o pollo; el yogur sin grasas también es muy recomendado asà como las frutas frescas o secas. [+]
Una buena alimentación no debe faltar y para llevar a la oficina existen una serie de alternativas saludables como un sándwich de pan integral con atún o pollo; el yogur sin grasas también es muy recomendado asà como las frutas frescas o secas. [+]
9 de junio, 2014
Cómo comer sano fuera de casa
Ya se trate de un sándwich, un almuerzo rápido o una verdadera comida ordenada en un restaurante, cantina o cafeterÃa, cuando se trata de la alimentación, se deben seguir reglas precisas donde quiera que estemos. Entonces, ¿cómo comer sano fuera de casa? [+]
Ya se trate de un sándwich, un almuerzo rápido o una verdadera comida ordenada en un restaurante, cantina o cafeterÃa, cuando se trata de la alimentación, se deben seguir reglas precisas donde quiera que estemos. Entonces, ¿cómo comer sano fuera de casa? [+]