Artículos de cocina: perder peso
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26 de marzo, 2020
Dieta del astronauta, que comer para bajar de peso
Llega de la NASA y asegura hacer perder incluso 10 kg en poco tiempo, gracias a eliminar completamente pan y pastas... [+]
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16 de marzo, 2020
¿Por qué perder peso rápidamente hace mal?
Una buena dieta debe proporcionar reglas generales para perder peso y mantenerlo con el tiempo... [+]
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28 de febrero, 2019
5 razones para NO eliminar los carbohidratos de la dieta
Los carbohidratos deben consumirse incluso cuando se quiere perder peso... [+]
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18 de octubre, 2018
La dieta de María Antonieta: cómo perder 10 kg comiendo pastel!
Cómo hacer posible el sueño de perder peso sin renunciar a los dulces... [+]
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11 de junio, 2015
Cómo bajar de peso después del embarazo
La lactancia es el momento ideal para deshacerse de los kilos ganados durante el embarazo... [+]
La lactancia es el momento ideal para deshacerse de los kilos ganados durante el embarazo... [+]
25 de agosto, 2014
Lo mejor del durazno, una fruta con historia
El durazno es una fruta llena de propiedades, deliciosa y saludable, cuya presencia se remonta a la época de los reyes, por eso es considerada como el manjar de los reyes. Se sabe que su consumo previene enfermedades cardiacas, regula el nivel de colesterol, ayuda al tracto digestivo y es empleada para perder peso. [+]
El durazno es una fruta llena de propiedades, deliciosa y saludable, cuya presencia se remonta a la época de los reyes, por eso es considerada como el manjar de los reyes. Se sabe que su consumo previene enfermedades cardiacas, regula el nivel de colesterol, ayuda al tracto digestivo y es empleada para perder peso. [+]
3 de abril, 2013
Mitos sobre las muchas formas de perder peso
Existen muchos mitos sobre perder peso de forma rápida, como no tomar desayuno o tener relaciones sexuales. Sin embargo son dichos sin fundamentos que impiden que la gente logre solucionar sus problemas reales de sobrepeso en Inglaterra. Los temas realmente importantes y factibles para perder peso son los cambios alimenticios, no acostumbrar a los niños a comer comida basura y limitar el tamaño de los envases de refrescos y gaseosas. [+]
Existen muchos mitos sobre perder peso de forma rápida, como no tomar desayuno o tener relaciones sexuales. Sin embargo son dichos sin fundamentos que impiden que la gente logre solucionar sus problemas reales de sobrepeso en Inglaterra. Los temas realmente importantes y factibles para perder peso son los cambios alimenticios, no acostumbrar a los niños a comer comida basura y limitar el tamaño de los envases de refrescos y gaseosas. [+]
21 de marzo, 2013
Batidos para no subir de peso
Un estudio realizado por la Universidad de Sussex compró que los jugos y batidos espesos pueden dejarnos satisfechos por más tiempo, impidiendo que podamos comer más entre comidas. Pueden emplearse distintas frutas, usar yogur, miel de abejas y licuar todos los ingredientes. Estos batidos pueden ser incluso para personas diabéticas. [+]
Un estudio realizado por la Universidad de Sussex compró que los jugos y batidos espesos pueden dejarnos satisfechos por más tiempo, impidiendo que podamos comer más entre comidas. Pueden emplearse distintas frutas, usar yogur, miel de abejas y licuar todos los ingredientes. Estos batidos pueden ser incluso para personas diabéticas. [+]
2 de enero, 2013
Dietas del 2012
Muchas han sido las celebridades que sorprendieron al mundo entero con sus radicales pérdidas de peso. Dentro de las más comentadas estuvieron Anne Hathaway y Mathew McConaughey, actores que debieron seguir un estricto régimen alimenticio para interpretar a sus personajes en sus respectivas películas. [+]
Muchas han sido las celebridades que sorprendieron al mundo entero con sus radicales pérdidas de peso. Dentro de las más comentadas estuvieron Anne Hathaway y Mathew McConaughey, actores que debieron seguir un estricto régimen alimenticio para interpretar a sus personajes en sus respectivas películas. [+]
18 de diciembre, 2012
Lo mejor para perder kilos
El saltarse alguna de las comidas principales como el desayuno, no ayuda de ninguna manera a perder esos kilos de más. Lo mejor es consumir alimentos ricos en fibras como las verduras, tomara abundante agua, comer despacio y evitar líquidos dulces y las bebidas alcohólicas. [+]
El saltarse alguna de las comidas principales como el desayuno, no ayuda de ninguna manera a perder esos kilos de más. Lo mejor es consumir alimentos ricos en fibras como las verduras, tomara abundante agua, comer despacio y evitar líquidos dulces y las bebidas alcohólicas. [+]
Soufflé de cerezas
Soufflé de puerros y jamón
Budin soufflé marinero
Panna cotta con aceto balsámico
Panna cotta aromática de naranjas
Pato negro con panqueques de maíz
Conejo en cróute de hierbas
Moro encamisado
Couscous del mar
Tarta Tatin de membrillos