Artículos de cocina: pescado
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24 de enero, 2019
¿Estás tratando de tener un bebé? Comer pescado ayuda a la fertilidad
Que el pescado hace bien es algo sabido, aún más en las embarazadas. Pero ahora parece que también sería bueno para aumentar la fertilidad... [+]
Que el pescado hace bien es algo sabido, aún más en las embarazadas. Pero ahora parece que también sería bueno para aumentar la fertilidad... [+]
21 de noviembre, 2018
¿Qué pescado es el mejor para la dieta?
Sano, sabroso y aliado de la dieta. Cuáles son las variedades de pescados que ayudan a mantenerse en forma y saludable... [+]
Sano, sabroso y aliado de la dieta. Cuáles son las variedades de pescados que ayudan a mantenerse en forma y saludable... [+]
11 de julio, 2018
Cómo aprovechar los sobrantes de pescado
Algunos consejos para convertirlos en sabrosos platos y sin costo alguno... [+]
Algunos consejos para convertirlos en sabrosos platos y sin costo alguno... [+]
14 de marzo, 2018
Algunos errores que deben evitarse al comer comida japonesa
Ahogar el sushi en salsa de soja, poner el jengibre sobre el nigiri, mezclar el wasabi y la salsa de soja. Errores que no hay que cometer en un restaurante japonés.... [+]
Ahogar el sushi en salsa de soja, poner el jengibre sobre el nigiri, mezclar el wasabi y la salsa de soja. Errores que no hay que cometer en un restaurante japonés.... [+]
20 de mayo, 2015
Sushi: secretos para prepararlo
Un plato de la antigua cocina tradicional japonesa, que con los años cada vez es más popular y apreciado. [+]
Un plato de la antigua cocina tradicional japonesa, que con los años cada vez es más popular y apreciado. [+]
25 de julio, 2014
Desventajas del consumo de pescado
El pescado es un alimento dueño de una serie de nutrientes que resultan beneficios para la salud, sin embargo puede tener dsventajas como el alto contenido de mercurio, algunas mutaciones debido a las harinas fabricadas y otras sustancias toxicas a causa de una serie de bactyerias que pueden contener. [+]
El pescado es un alimento dueño de una serie de nutrientes que resultan beneficios para la salud, sin embargo puede tener dsventajas como el alto contenido de mercurio, algunas mutaciones debido a las harinas fabricadas y otras sustancias toxicas a causa de una serie de bactyerias que pueden contener. [+]
27 de junio, 2014
El pescado para combatir la depresión
Una verdadera enfermedad que cada vez afecta a más personas, sin embargo, los beneficiosos aportes del pescado pueden ayudar también en estos casos. [+]
Una verdadera enfermedad que cada vez afecta a más personas, sin embargo, los beneficiosos aportes del pescado pueden ayudar también en estos casos. [+]
30 de julio, 2013
Todo lo bueno que ofrece el salmón
El salmón es un alimento muy nutritivo y que ofrece muchos beneficios para la salud. Posee altos niveles de vitamina B3, B6 y B 12, y minerales como selenio, magnesio y calcio en cantidades suficientes. Resulta muy bueno para mantener un corazón sano, evita que las arterias se endurezcan, aminora las posibilidades de padecer cáncer y reduce la inflamación del cuerpo. [+]
El salmón es un alimento muy nutritivo y que ofrece muchos beneficios para la salud. Posee altos niveles de vitamina B3, B6 y B 12, y minerales como selenio, magnesio y calcio en cantidades suficientes. Resulta muy bueno para mantener un corazón sano, evita que las arterias se endurezcan, aminora las posibilidades de padecer cáncer y reduce la inflamación del cuerpo. [+]
7 de junio, 2013
Alimentos eficaces para tener un óptimo rendimiento
Debido al estrés provocado en la actualidad por las largas jornadas laborales, es común que mucha gente joven se sienta disminuido en sus funciones cognitivas. Pero para poder contrarrestar esta situación, existen algunos alimentos que brindan un apoyo excepcional para mejorar la memoria, atención y concentración. [+]
Debido al estrés provocado en la actualidad por las largas jornadas laborales, es común que mucha gente joven se sienta disminuido en sus funciones cognitivas. Pero para poder contrarrestar esta situación, existen algunos alimentos que brindan un apoyo excepcional para mejorar la memoria, atención y concentración. [+]
6 de junio, 2013
La vitamina B1, perfecta para la memoria
La falta de memoria puede deberse a muchos factores como las largas jornadas laborales, el estrés, algunos trastornos como la demencia o la epilepsia, y también a una mala alimentación carente de vitamina B1. Los especialistas recomiendan incluir en la dieta alimentos como carne de pescado, chuletas de cerdo, nueces, mantequilla, hierbas secas, y algunos juegos mentales como el cubo Rubik y los naipes. [+]
La falta de memoria puede deberse a muchos factores como las largas jornadas laborales, el estrés, algunos trastornos como la demencia o la epilepsia, y también a una mala alimentación carente de vitamina B1. Los especialistas recomiendan incluir en la dieta alimentos como carne de pescado, chuletas de cerdo, nueces, mantequilla, hierbas secas, y algunos juegos mentales como el cubo Rubik y los naipes. [+]
11 de abril, 2013
Las proteínas y los glúteos de ensueño
Para tener unos glúteos tonificados y firmes se debe consumir la cantidad necesaria de proteínas, que podemos encontrarlas en la carne, en el pescado, en los huevos y en otros alimentos. lo recomendado es consumir una ración de proteínas en el almuerzo y otra en la cena. Puede seguirse una dieta de lunes a sábado y descansar el domingo comiendo todo pero evitando cosas que puedan interferir en el plan que se está siguiendo. [+]
Para tener unos glúteos tonificados y firmes se debe consumir la cantidad necesaria de proteínas, que podemos encontrarlas en la carne, en el pescado, en los huevos y en otros alimentos. lo recomendado es consumir una ración de proteínas en el almuerzo y otra en la cena. Puede seguirse una dieta de lunes a sábado y descansar el domingo comiendo todo pero evitando cosas que puedan interferir en el plan que se está siguiendo. [+]
Trillas en microondas
Crema de arvejas al limón
Repollitos gratinados con jamón
Roti aromático
Berenjenas grilladas
Peras Belle Helene
Cordero al ananá
Agnolotti con salmón y sus huevos
Peceto agridulce
Cintitas con champignon