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Las hierbas ganadoras para una tisana calmante
Las hierbas ganadoras para una tisana calmante
Cuando los nervios están a flor de piel y la ansiedad siempre está a la vuelta de la esquina, es ideal prepararse una buena tisana calmante de hierbas. Con los ingredientes correctos, el resultado está garantizado... [+]
Kiwi para todos (incluso durante el embarazo y antes de practicar deporte)
Kiwi para todos (incluso durante el embarazo y antes de practicar deporte)
De característico color verde, rico en vitaminas, fibras, antioxidantes y sales minerales esta fruta tiene muchos beneficios... [+]
Cacahuetes para mantenerse jóven (pero cuidado con las grasas)
Cacahuetes para mantenerse jóven (pero cuidado con las grasas)
Originarios de América del Sur, y confundidos por muchos con un fruto seco: en realidad es una leguminosa con muchos beneficios para nuestra salud... [+]
El jengibre y el ginger ale
El jengibre y el ginger ale
El jenjibre es una planta muy beneficiosa para la salud y de esta raíz surge el ginger ale, una bebida muy rica y llena de propiedades para estar siempre saludables. Es ideal para prevenir el cáncer, controla las náuseas y vómitos en mujeres gestantes, posee propiedades antiinflamatorias e incluso, mejora el estado de ánimo. [+]
Las fresas, ricas y llenas de salud
Las fresas, ricas y llenas de salud
Las fresas o frutillas son ahora una de las frutas con mayor valor industrial, ya que son empleadas en la preparación de muchos productos. Además, resultan beneficiosas para la salud, ofrecen mayor resistencia física, previenen ciertas enfermedades y su contenido en vitaminas y minerales es bastante elevado. [+]
Los secretos de la maracuyá
Los secretos de la maracuyá
La maracuyá o fruta de la pasión ofrece una serie de propiedades para la salud. Es rica en vitaminas A y C se considera u perfecto reparador de los tejidos del cuerpo, limpia profundamente el colon, previene afecciones respiratorias y es ideal para relajarse y conseguir un sueño reparador. [+]
El aceite de coco para la salud y la belleza
El aceite de coco para la salud y la belleza
El aceite de coco o manteca de coco es una sustancia grasa que ofrece muchos benerficios para la salud y para el cuidado de la piel. Es ideal para regular el metabolismo y poder adelgazar; es también un perfecto humectante capaz de rejuvenecer la piel y acondiciona el cabello dejándolo suave y brillante. [+]
Los secretos de las moras para la salud
Los secretos de las moras para la salud
Las moras o zarzamoras son unos frutos muy nutritivos que ofrecen una serie de beneficios para mantener la buena salud. Son ricas en vitaminas A y C, tiene acción antioxidante debido al elevado contenido de flavonoides, ayuda a prevenir el cáncer y resulta eficaz también para tener una piel limpia, joven y brillante. [+]
Propiedades del aceite esencial de jenjibre
Propiedades del aceite esencial de jenjibre
El aceite esencial de jenjibre es muy bueno para calmar algunos malestares como las náuseas, es un tóncio para el sistema digestivo, mejora las articulaciones y funciona como analgésico, como antiséptico, batericida, antiemético, para calmar sensaciones de soledad y ciertos estados depresivos. [+]
Mascarilla con cáscara de naranja para tratar el acné
Mascarilla con cáscara de naranja para tratar el acné
La naranja es una fruta con muchas propiedades y hasta su cáscara es muy útil para tratar ciertos problemas de la piel como el acné. Con la piel de la fruta se puede preparar una pasta que se coloca en el rostro y se deja a ctuar por espacio de 20 minutos. [+]
Propiedades de la semilla del aguacate
Propiedades de la semilla del aguacate
El aguacate o palta es un fruto de América del Sur, de exquisito sabor y lleno de propiedades para la salud. Pero sus semillas también son medicinales ya que combaten una serie de dolencias como males estomacales, así como inflamaciones e infecciones causadas por virus y bacterias. [+]
Vivir sano bebiendo agua de limón
Vivir sano bebiendo agua de limón
El agua de limón puede resultar muy beneficiosa para todos ya que este fruto cítrico contiene muchas propiedades que protegen el organismo, de gripes, además cuida el sistema digestivo, estimula las funciones cerebrales, y a l tener muchos minerales, es perfecto para eliminar las grasas del cuerpo. [+]