Artículos de cocina: salud
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30 de diciembre, 2013
Lo mejor para comer comida rápida y saludable
A veces la falta de tiempo es el principal motivo para no alimentarse de la mejor manera, recurriendo a la comida chatarra. Sin embargo uno puede seguir comiendo sano si se evitan las frituras, los empanados, las cremas y los quesos y los refrescos dulces con mucha azúcar y calorías. [+]
A veces la falta de tiempo es el principal motivo para no alimentarse de la mejor manera, recurriendo a la comida chatarra. Sin embargo uno puede seguir comiendo sano si se evitan las frituras, los empanados, las cremas y los quesos y los refrescos dulces con mucha azúcar y calorías. [+]
27 de diciembre, 2013
Controlando la hipertensión arterial de forma natural
La hipertensión arterial es una condicion que cada vez, afecta más a muchas personas. Pueden encontrarse muchas medicinas para controlarla pero llevar una vida sana comiendo saludable, haciendo ejercicios y hasta acompañados de una mascota, puede cambiar mucho las cosas. [+]
La hipertensión arterial es una condicion que cada vez, afecta más a muchas personas. Pueden encontrarse muchas medicinas para controlarla pero llevar una vida sana comiendo saludable, haciendo ejercicios y hasta acompañados de una mascota, puede cambiar mucho las cosas. [+]
17 de diciembre, 2013
Alimentos congelados para conservar todos sus nutrientes
La falta de tiempo impide muchas veces que se siga una dieta saludable, por ello pueden congelarse los alimentos sin temor a que pierdan sus propiedades como las verduras y frutas, que se conxervan frescas y m ejores si se congelan. [+]
La falta de tiempo impide muchas veces que se siga una dieta saludable, por ello pueden congelarse los alimentos sin temor a que pierdan sus propiedades como las verduras y frutas, que se conxervan frescas y m ejores si se congelan. [+]
12 de diciembre, 2013
La calabaza, un vegetal lleno de color y de mucha salud
La calabaza es un vegetal de gran tamaño e intenso color que además aporta unaserie de vitaminas, antixoidantes y sales minerales, muy beneficiosas para estar saludables. No debe faltar en la dieta de los niños acompañada de otros vegetales y puede también prepararse al horno. [+]
La calabaza es un vegetal de gran tamaño e intenso color que además aporta unaserie de vitaminas, antixoidantes y sales minerales, muy beneficiosas para estar saludables. No debe faltar en la dieta de los niños acompañada de otros vegetales y puede también prepararse al horno. [+]
11 de diciembre, 2013
Aguacate para una piel sana
El aguacate o palta ofrece una serie de beneficios para la salud y el cuidado de la piel. Pueden prpararse muchas mascarillas con este alimento para conseguir un rostro suave, fresco y muy hidratado. [+]
El aguacate o palta ofrece una serie de beneficios para la salud y el cuidado de la piel. Pueden prpararse muchas mascarillas con este alimento para conseguir un rostro suave, fresco y muy hidratado. [+]
10 de diciembre, 2013
La remolacha, el elixir de la juventud
La remolacha es un vegetal con una serie de propiedades importantísimas para mantener la buena salud. Además es perfecto para mantener la piel lozana y retrasar el envejecimiento, considerada por muchos como el elixir de la juventud. [+]
La remolacha es un vegetal con una serie de propiedades importantísimas para mantener la buena salud. Además es perfecto para mantener la piel lozana y retrasar el envejecimiento, considerada por muchos como el elixir de la juventud. [+]
9 de diciembre, 2013
Limón: desde la ensalada hasta el postre
En cualquier lugar del mundo donde brille el sol, puede haber olor a frescos limones. Porque este fruto de la naturaleza, perfumado y ácido, requiere esencialmente la colaboración de la fuerza solar para llegar a su esplendor. [+]
En cualquier lugar del mundo donde brille el sol, puede haber olor a frescos limones. Porque este fruto de la naturaleza, perfumado y ácido, requiere esencialmente la colaboración de la fuerza solar para llegar a su esplendor. [+]
6 de diciembre, 2013
La flor de hibisco, muy buena para la salud
El hibiscus en una planta originaria de Angola que tiene muchos beneficios para la salud. Puede curar enfermedades de las vías respiratorias, alivia el estreñimiento y además, puede usarse en la belleza para prevenir y evitar la caída de cabello. [+]
El hibiscus en una planta originaria de Angola que tiene muchos beneficios para la salud. Puede curar enfermedades de las vías respiratorias, alivia el estreñimiento y además, puede usarse en la belleza para prevenir y evitar la caída de cabello. [+]
4 de diciembre, 2013
Las fresas, ricas y llenas de salud
Las fresas o frutillas son ahora una de las frutas con mayor valor industrial, ya que son empleadas en la preparación de muchos productos. Además, resultan beneficiosas para la salud, ofrecen mayor resistencia física, previenen ciertas enfermedades y su contenido en vitaminas y minerales es bastante elevado. [+]
Las fresas o frutillas son ahora una de las frutas con mayor valor industrial, ya que son empleadas en la preparación de muchos productos. Además, resultan beneficiosas para la salud, ofrecen mayor resistencia física, previenen ciertas enfermedades y su contenido en vitaminas y minerales es bastante elevado. [+]
28 de noviembre, 2013
Beneficios de las rosas para la salud
Las rosas además de bellas y aromáticas poseen una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Ejercen un gran efecto sobre la mente y el sistema nervioso, funcionando como sedante y antidepresivo. Ademas, alivia dolores e inflamaciones y el escaramujo, la vaina de la semilla del rosa, está formado pot muchas vitaminas como la A, C y E. [+]
Las rosas además de bellas y aromáticas poseen una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Ejercen un gran efecto sobre la mente y el sistema nervioso, funcionando como sedante y antidepresivo. Ademas, alivia dolores e inflamaciones y el escaramujo, la vaina de la semilla del rosa, está formado pot muchas vitaminas como la A, C y E. [+]
8 de noviembre, 2013
Los espárragos y sus maravillas en la salud
Los espárragos al igual que los demás vegetales ofrecen una serie de beneficios para la salud. Contienen muchas vitaminas y minerales para que el organismo se mantenga sano y joven, posee también antioxidantes naturales, puede ser un bien tratamiento para la infertilidad y puede incluirse en la preparación de muchos platillos. [+]
Los espárragos al igual que los demás vegetales ofrecen una serie de beneficios para la salud. Contienen muchas vitaminas y minerales para que el organismo se mantenga sano y joven, posee también antioxidantes naturales, puede ser un bien tratamiento para la infertilidad y puede incluirse en la preparación de muchos platillos. [+]
6 de noviembre, 2013
La linaza en la salud
La linaza ofrece muchos beneficios para la salud, contiene una serie de vitaminas, minerales, antioxidantes que previenen enfermedades cancerígenas, recuce los niveles de colesterol, ayuda también en casos de estreñimiento y es efectiva para controlar la presión arterial. Se recomienda consumirla molida y añadirse a las ensaladas y a otras preparaciones. [+]
La linaza ofrece muchos beneficios para la salud, contiene una serie de vitaminas, minerales, antioxidantes que previenen enfermedades cancerígenas, recuce los niveles de colesterol, ayuda también en casos de estreñimiento y es efectiva para controlar la presión arterial. Se recomienda consumirla molida y añadirse a las ensaladas y a otras preparaciones. [+]
Trillas en microondas
Crema de arvejas al limón
Repollitos gratinados con jamón
Roti aromático
Berenjenas grilladas
Peras Belle Helene
Mollejas al vino marsala
Flan de verduras
Cordero al ananá
Agnolotti con salmón y sus huevos