Artículos de cocina

Comer adecuadamente incorporando alimentos con elevadas propiedades nutritivas (los llamados súper alimentos o alimentos funcionales) puede ser simple y de bajo costo si se utilizan brotes. Conozcamos mejor sus bondades y aprendamos a prepararlos en casa. [+]

Tener una piel sana y siempre joven puede conseguirse de una forma muy sencilla. Es vital tener buenos hábitos de vida, tener una dieta balanceada y rica en antioxidantes naturales, así como una rituna de ejercicios. Dejar de lado el estrés, llevar una vida social activa y beber mucha agua, también resultan ser de lo mejor. [+]

¿Existen alternativas saludables a las patatitas fritas ? Seguro. Se conocen como chips y se cocinan al horno, se secan al sol, o en un deshidratador. [+]

El té, la miel y el vinagre de manzana tienen una serie de propiedades cada uno por separado, pero al ser parte de una infusión, los poderes se incrementan. Esta bebida puede ser muy efectiva para combatir alergias, ayuda a adelgazar, es buena para recuperar las funciones cognoscitivas y es muy buena para el cabello ya que estimula su crecimiento. [+]

El plátano o banana es una fruta muy nutritiva, ideal para los deportistas y para los niños. Pero además, es muy utilizada para el cuidado de la piel. Pueden hacerse mascarillas con la fruta y emplear la cáscara para tratar el acné, es efectina para eliminar la picazón causada por los insectos, ayuda a regular el colesterol y es bueno para tratar las úlceras del estómago. [+]

Pocas grasas, muchas proteínas y una carne liviana que también contiene vitaminas y minerales, hacen del pollo un alimento ideal para todas las edades. [+]

El aceite esencial de jenjibre es muy bueno para calmar algunos malestares como las náuseas, es un tóncio para el sistema digestivo, mejora las articulaciones y funciona como analgésico, como antiséptico, batericida, antiemético, para calmar sensaciones de soledad y ciertos estados depresivos. [+]

La naranja es una fruta con muchas propiedades y hasta su cáscara es muy útil para tratar ciertos problemas de la piel como el acné. Con la piel de la fruta se puede preparar una pasta que se coloca en el rostro y se deja a ctuar por espacio de 20 minutos. [+]

Originaria de la zona subtropical de Asia, con esta raíz se producen pastas sin calorías y libres de gluten. [+]

Como aprovechar al 100% este noble recurso, tanto en la cocina como en otros insospechados usos [+]

La papa es un alimento popular en todo el mundo y también es perfecto para utilizarlo como medicina natural en el tratamiento de quemaduras, magulladuras; en caso de tener verrugas y hasta como ingrediente principal para preparar una mascarilla facial y dejar la piel del rostro suave y radiante. [+]

Son muchas las mujeres que tienen ojeras ya sea como parte de la herencia o debido a hábitos de vida no muy saludables: Existe una gran cantidad de productos especiales para tratar este problema, pero también puede combatirse de forma natural empleando ciertos alimentos que resultan muy efectivos como la miel, el jugo de la papa o el aloe vera. [+]