Descubre los grandes beneficios (y riesgos) de la dieta vegetariana...
Los beneficios de la dieta vegetariana están cada vez menos en duda. Veamos cuales son,tratando de entender si también tiene riesgos potenciales.
21 de octubre de 2013
Alimentación
Reportajes sobre alimentación.
338 publicaciones
Spirulina: propiedades, usos y dónde encontrarla
Conocida desde la antigüedad por los pueblos de las regiones tropicales, la spirulina se cultiva principalmente en los lagos artificiales de México y China y es
16 de septiembre de 2013
Dieta mediterránea: los alimentos de la felicidad
Que la dieta mediterránea sea buena para la salud, ya se sabe desde hace bastante tiempo. Que influya sobre el estado de ánimo, alejando la tristeza, se sospech
29 de agosto de 2013
Los mejores alimentos para un buen embarazo
El embarazo es una de las etapas más felices de una mujer y como la vida de otro ser, depende de ella, es necesario tener buenos hábitos alimenticios y consumir
29 de agosto de 2013
Mayonesa sin huevo y con yogur: una salsa sabrosa y ligera
La atención a la línea y una dieta saludable, sin sacrificar el sabor, es prioridad en la alimentación actual.
14 de agosto de 2013
Crudismo: 5 buenas razones para consumir alimentos crudos
Para aumentar los niveles de energía y vitalidad, una manera simple y natural de hacerlo es incorporando más alimentos crudos en la dieta.
26 de julio de 2013
A la mesa con Cleopatra
La última reina del Antiguo Egipto fue Cleopatra VII de la dinastía ptolemaica, que reinó 51-30 AC enfrentando al poder romano con una estrategia política basad
19 de julio de 2013
Desayunos perfectos, rápidos y fáciles de preparar
Son muchas las personas que no desayunan o que no tienen tiempo para hacerlo de forma correcta, pero lo que no saben es que ponen en riesgo su salud al no consu
19 de julio de 2013
Beneficios de comer pasta integral y tradicional
La pasta es un alimento muy rico en nutrientes, pero siempre queda la duda en elegir que tipo elegir si la integral o la pasta tradicional. La integral no conti
3 de julio de 2013
Dieta vegetariana para niños
Existen muchos niños que, al igual que sus padres, siguen una dieta vegetariana. Pero al encontarse en etapa de crecimiento necesitan de muchos nutrientes que s
2 de julio de 2013
La mejor forma de alimentarse en la etapa de lactancia
Si bien la maternidad es el sueño de toda mujer, en esta nueva etapa de sus vidas los cambios que se producen en su cuerpo exigen otra forma de alimentacion sob
26 de junio de 2013
Street Food: comida al paso
La comida de la calle, a menudo llamado por su nombre en inglés "street food" es una categoría de alimentos que hacen referencia a todos los alimentos, tanto du
14 de junio de 2013