Alimentos

Cómo podemos despertar el apetito con algunos alimentos

A veces existen diversas situaciones como la ansiedad y el estrés que nos quitan el apetito. Pero para volver a tener ganas de comer, se puede recurrir a alguno

21 de marzo de 2014

Bondades de la carambola

La carambola es una fruta propia de la India y otros países cercanos, es rica en vitaminas, sales minerales y electrolitos. Es además, ideal para quienes desean

20 de marzo de 2014

Nueces: 5 extrañas variedades que (tal vez) no conozca

Variedades poco conocidas, productos exóticos que no sólo sirven para comer...

18 de marzo de 2014

7 alimentos que no deben ser almacenados en el refrigerador

Para organizarnos mejor y evitar cometer errores, veamos una pequeña lista de alimentos que es mejor mantener fuera de nuestro refrigerador.

13 de marzo de 2014

Beneficios de beber leche chocolatada

Sabemos que la leche es un alimento muy completo, pero la leche chocolatada es una bebida que también resulta muy beneficiosa para la salud ya que es fuente de

6 de marzo de 2014

Tomate: fruto del sol, aliado del bienestar

Es el licopeno, concentrado al máximo en el tomate, lo que frena la acumulación de grasa en el verano, repone los minerales y retrasa el envejecimiento.

28 de febrero de 2014

Productos: el polvo de hornear

¿Qué es el polvo de hornear? ¿Es un ingrediente artificial? ¿Es malo para la salud? Composición química general y cómo y cuándo se usa.

24 de febrero de 2014

¿Margarina o mantequilla?

Mantequilla y margarina son dos productos básicos de la cocina. Conocer sus características es fundamental a la hora de preparar nuestros platos.

21 de febrero de 2014

Una pera al día para estar muy saludables

La pera es una fruta exquisita y llena de propiedades para tener una buena salud. Posee una serie de vitaminas, mucha fibra, combate los radicales libres, ofrec

21 de febrero de 2014

Los mejores cereales para nuestra salud

Los cereales son muy buenos para la salud y podemos encontrar muchos de ellos como la quinua, el arroz integral, la cebada, la avena y el trigo. También destaca

13 de febrero de 2014

La piña, llena de propiedades y perfecta para las dietas de adelgazamiento

La piña o ananá es una fruta con muchas propiedades para la salud, posee mucha agua y es muy solicitada en dietas de adelgazamiento como aquella que dura tres d

13 de febrero de 2014

Los aceites comestibles

Conozcamos las características y propiedades de los aceites vegetales y cuáles son los más adecuados, según el uso que se les quiera dar.

12 de febrero de 2014