Salud

Las frutas y verduras evitan el cáncer oral

No solo los productos cosméticos son efectivos a tener una piel joven y saludable. Muchas investigaciones confirman que deben consumirse al menos cinco frutas a

9 de julio de 2013

Alimentos caducados, ¿pueden consumirse?

Los alimentos caducados, o los que tenemos en la despensa y nos damos cuenta que pasaron su fecha de vencimiento, ¿todavía se pueden comer?

8 de julio de 2013

Las mejores frutas, infaltables en la dieta y en la buena salud

Las frutas contienen muchos nutrientes y además son muy buenas para estar saludables. Las manzanas, bananas, el kiwi, las guayabas y las cerezas son solo alguna

5 de julio de 2013

El queso, la mejor forma de evitar las caries en los niños

Además de tener una correcta higiene bucal, se les debe acostumbrar a los niños a comer queso, ya que es un alimento que ofrece mucho calcio y una buena salud d

13 de junio de 2013

Lo mejor para estar de buen ánimo

El invierno puede cambiar el estado de ánimo de muchas personas, pero existen muchos alimentos que pueden ayudar en este problema como la quinua y el arroz que

10 de junio de 2013

La vitamina B1, perfecta para la memoria

La falta de memoria puede deberse a muchos factores como las largas jornadas laborales, el estrés, algunos trastornos como la demencia o la epilepsia, y también

6 de junio de 2013

Como mejorar la salud de diabéticos e hipertensos

Los hipertensos y diabéticos deben mejorar su calidad de vida cambiando sus hábitos alimenticios y practicando algún deporte. Es mejor sustituir la sal, consumi

5 de junio de 2013

Ayudando a controlar el colesterol

El colesterol alto en la sangre es una condición que afecta a muchos en el mundo, pero puede prevenirse y controlarse teniendo una rutina de ejercicios diaria,

3 de junio de 2013

El mejor aceite, es el de oliva

El aceite de oliva ofrece una serie de beneficios para la salud. Además de ser un rico aderezo que combina perfecto en las ensaladas, ayuda a disminuir problema

27 de mayo de 2013

Un elemento muy importante en el organismo: El Agua

El agua es un líquido vital para el ser humano, ayuda en la prevención de enfermedades, depura el organismo, y hasta es un gran apoyo para todos aquellos que qu

24 de mayo de 2013

Las gaseosas aumentan el riesgo de padecer ciertas enfermedades

Las bebidas gasificadas resultan dañinas para la salud si se consumen a diario y en grandes cantidades. Se han realizado una serie de investigaciones científica

23 de mayo de 2013

Lo mejor para combatir las úlceras gástricas

Las úlceras gástricas se originan debido a la presencia de bacterias en el sistema digestivo o por causas genéticas. Para evitar tenerlas, lo mejor es dejar de

17 de mayo de 2013