Salud

El apio y sus muchos beneficios en la salud

El apio es le vegetal perfecto cuando se quiere perder peso y que mejo r que consumirlo en jugo combinado con frutas frescas como la piña y la manzana. Además p

30 de agosto de 2013

Aliviando dolores musculares con remedios caseros

Los dolores musculares causados por excesos de ejercicios pueden ser aliviados con varios tipos de analgésicos, pero además, pueden utilizarse algunos remedios

23 de agosto de 2013

Alimentándose adecuadamente para aumentar la fertilidad femenina

Son muchos los factores que retrasan o impiden el embarazo en algunas mujeres, y a pesar que existen muchos métodos médicos para poder conseguir la maternidad,

19 de agosto de 2013

Los beneficios del Yogur Griego

El yogur griego es el preferido por muchos en todo el mundo y se ha convertido en una buena alternativa para la hora del desayuno para niños, adultos, mujeres e

16 de agosto de 2013

Los edulcorantes industriales serían tan adictivos como la cocaína

¿Evitar los dulces industriales podría ser una solución para limitar la propagación de la obesidad?

9 de agosto de 2013

Menos azúcar para una buena salud

Los postres, las golosinas y otros productos con altas cantidades de azúcar, son productos que provocan la diabetes. Se recomienda consumir 9 cucharadas de azúc

6 de agosto de 2013

Vivir bien hidratado y saludable

Beber agua es muy importante para mantenerse saludable y aunque a veces resulta difícil tomar los 8 vasos al día, ésta puede alternarse con otras bebidas como l

31 de julio de 2013

Yogur: un remedio natural para todas las edades

Redescubre los beneficios del yogur para la salud en todas las etapas de la vida.

30 de julio de 2013

¿Sin desayuno es más fácil enfermar y ganar peso?

El desayuno es la comida más importante del día y muchas investigaciones señalan que al evitar esta comida uno tiende a sentirse más cansado. Si no se desayuna

26 de julio de 2013

Dieta desintoxicante a base de frutas

Siempre es bueno seguir una dieta desintoxicante a base de frutas para mantener limpio el organismo. Al estar basada solo en el consumo de frutas frescas por al

25 de julio de 2013

¿Es dañino tragar goma de mascar?

La idea de tragar goma de mascar ha quedado grabada en la memoria de muchos, como sinónimo de enfermedad, pero no existe base científica que asegure que al inge

18 de julio de 2013

Cantidades necesarias de selenio para la buena salud

El selenio es un mineral que en cantidades suficientes colabora con la buena salud. Puede encontrarse en alimentos como el germen de trigo, la cebolla, el ajo,

12 de julio de 2013