Nueva Dieta Mediterránea: para estar siempre en forma
Para adelgazar algunos quilos o para mantenerse en forma, cuidando la salud cardiovascular, esta dieta es una de las mejores del mundo.
10 de mayo de 2013
Salud
Reportajes sobre salud.
355 publicaciones
¿Es perjudicial comer sólo proteínas?
La dieta hiperprotéica consiste en ingerir casi exclusivamente proteínas, que pueden ser tanto de origen animal (carnes rojas y blancas, pescados, quesos, carne
8 de mayo de 2013
Todo lo bueno que ofrece la canela para la salud
La canela es un ingrediente muy utilizado en los postres, pero se ha comprobado que además de tener un buen sabor, es muy beneficiosa para la salud. Ayuda a pre
7 de mayo de 2013
Cambiando el café por otras bebidas estimulantes y energizantes
El café, para muchos, no debe faltar en el desayuno ya que otorga energía y actúa como estimulante para mantenerse alerta todo el día. Pero puede causar adicció
30 de abril de 2013
Bebidas energéticas: ¿si o no?
Las bebidas energéticaso energy drinks (en inglés), son aquellas bebidas compuestas por sustancias estimulantes y comercializadas con el objetivo de mejorar el
29 de abril de 2013
Una bebida muy saludable: El Mate
El mate, una bebida muy consumida en Argentina, posee una serie de beneficios para la salud. Posee antoixidantes, aminora la presión arterial, controla la ansie
29 de abril de 2013
Reconociendo un vino en mal estado
Son muchas las causas por las cuales se puede encontrar un vino en mal estado. A veces puede tener una elevada acidez volátil, emanando un olor parecido al vina
24 de abril de 2013
Todo lo que debemos saber del te rojo
El te rojo contiene muchas propiedades favorables para la salud, ayuda a desintoxicar y depurar el organismo, combate enfermedades respiratorias como el asma, c
15 de abril de 2013
¿Cuántos carbohidratos son convenientes?
Un sencillo método para saber cual es la cantidad adecuada.
15 de abril de 2013
Sin dietas y muy saludables
Para estar en forma y saludables no es necesario vivir siempre a dieta. Los nutricionistas recomiendan tener hábitos saludables y consumir productos bajos en az
12 de abril de 2013
Enfrentando la intolerancia a la lactosa
La intolerancia a la lactosa es una condición por la cual el intestino delgado no es capaz de digerir por completo el azúcar que tiene la leche, provocando náus
10 de abril de 2013
Lo mejor para evitar subir de peso durante la menopausia
En la menopausia y debido al decremento de los estrógenos, es normal que las mujeres aumenten entre 2 y 4 kilos. Pero todo puede controlarse, si se sigue una di
27 de marzo de 2013