Salud

Vitamina B12: para qué sirve y en qué alimentos se encuentra

Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina B12: para qué sirve, cómo consumirla a través de los alimentos y qué hacer en caso de deficiencias...

31 de mayo de 2023

Cómo desintoxicar el hígado con solo 5 ingredientes naturales

Hay muchos alimentos cuyo aporte es fundamental para el bienestar de nuestro organismo. ¡Veamos qué ayuda a que nuestro hígado se sienta bien! Malos hábitos A

17 de abril de 2023

15 alimentos que son buenos para tus dientes

Correcta higiene bucal y una dieta sana y equilibrada: el secreto para mantener una sonrisa deslumbrante...

10 de abril de 2023

¿Cuánto tiempo lleva eliminar el alcohol del organismo?

¿Cuánto tiempo tarda nuestro cuerpo en deshacerse del alcohol? ¿Cuánto tiempo hay que esperar para conducir y estar seguros al volante?

28 de febrero de 2023

Probióticos: qué son, para qué sirven y dónde encontrarlos

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10 de enero de 2023

Alimentos a evitar durante el embarazo

Los riesgos para la salud del feto aumentan. Estos son los alimentos que se deben evitar durante el embarazo...

8 de diciembre de 2022

Escherichia coli: qué es y cómo evitarla

Una bacteria potencialmente peligrosa que puede evitarse con los cuidados adecuados...

30 de noviembre de 2022

¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana?

¿Huevos sí o huevos no? Si la respuesta es sí, ¿cuántos por semana? Estas son algunas indicaciones sobre el consumo de uno de los alimentos más saludables que e

11 de noviembre de 2022

Qué es la listeria, en qué alimentos se encuentra y por qué es peligrosa

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28 de octubre de 2022

¿Beber cerveza es bueno para los huesos?

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7 de septiembre de 2022

Los comerciales sobre alimentos saludables podrían tener el efecto contrario

¿Cuánto afecta a la audiencia la publicidad que lleva a comer mejor? Pero sobre todo ¿funciona? Los eruditos de Cambridge argumentan que no...

30 de agosto de 2022

Cocina y deporte en la menopausia

Durante esta etapa de la vida es importante enriquecer la dieta con alimentos con mucho calcio como lácteos desnatados, legumbres, hortalizas y cereales...

18 de agosto de 2022