Artículos de cocina: dieta
Ordenar:
- Fecha
- Aflabéticamente
- Puntuación
17 de junio, 2014
¿El secreto para mantener la línea? Comer de todo!
¿Hasta qué punto, ayuda a la silueta reducir la ingesta de grasas y carbohidratos y conformarse con porciones más pequeñas y alimentos desabridos? De este modo se detiene el metabolismo. Veamos cómo mantenerlo activo sin privarnos del sabor. [+]
¿Hasta qué punto, ayuda a la silueta reducir la ingesta de grasas y carbohidratos y conformarse con porciones más pequeñas y alimentos desabridos? De este modo se detiene el metabolismo. Veamos cómo mantenerlo activo sin privarnos del sabor. [+]
9 de junio, 2014
Cómo comer sano fuera de casa
Ya se trate de un sándwich, un almuerzo rápido o una verdadera comida ordenada en un restaurante, cantina o cafetería, cuando se trata de la alimentación, se deben seguir reglas precisas donde quiera que estemos. Entonces, ¿cómo comer sano fuera de casa? [+]
Ya se trate de un sándwich, un almuerzo rápido o una verdadera comida ordenada en un restaurante, cantina o cafetería, cuando se trata de la alimentación, se deben seguir reglas precisas donde quiera que estemos. Entonces, ¿cómo comer sano fuera de casa? [+]
29 de mayo, 2014
¿Cerveza o vino? ¿Cuál elegir si se está a dieta?
Una copa de vino o cerveza no están prohibidas en la dieta, la clave es la moderación. [+]
Una copa de vino o cerveza no están prohibidas en la dieta, la clave es la moderación. [+]
28 de mayo, 2014
Las 10 frutas de verano con menos calorías
Con la llegada del verano tenemos ganas de consumir alimentos frescos y ligeros. ¿Y qué mejor que las coloridas y deliciosas frutas típicas de esta temporada? [+]
Con la llegada del verano tenemos ganas de consumir alimentos frescos y ligeros. ¿Y qué mejor que las coloridas y deliciosas frutas típicas de esta temporada? [+]
21 de mayo, 2014
La tentación de la comida rápida
Las comidas preparadas pueden sacarnos de un apuro, pero no aportan una nutrición equilibrada y tampoco ayudan en la dieta. [+]
Las comidas preparadas pueden sacarnos de un apuro, pero no aportan una nutrición equilibrada y tampoco ayudan en la dieta. [+]
20 de mayo, 2014
Consejos para tener un cabello humectado y sano
Un cabello hidratado puede ser fácil de tener si se sigue una dieta balanceada, se bebe suficiente agua, se usan champús libres de alcohol y se cepilla diariamente dos veces [+]
Un cabello hidratado puede ser fácil de tener si se sigue una dieta balanceada, se bebe suficiente agua, se usan champús libres de alcohol y se cepilla diariamente dos veces [+]
13 de mayo, 2014
Perder peso con una dieta líquida
Para perder forma de inmediata se puede seguir la llamda dieta líquida, régimen extremo que sólo permite agua y nada de alimentos sólidos. Pero esta dieta puede complicar la salud, haciendo que uno se sienta más débil y propenso a contagiarse de cualquier enfermedad. [+]
Para perder forma de inmediata se puede seguir la llamda dieta líquida, régimen extremo que sólo permite agua y nada de alimentos sólidos. Pero esta dieta puede complicar la salud, haciendo que uno se sienta más débil y propenso a contagiarse de cualquier enfermedad. [+]
7 de mayo, 2014
Pastas: también para cuidar la línea
Canelones, lasaña, spaghetti y tallarines: deliciosos platos que también son adecuados para aquellos que no quieren engordar. [+]
Canelones, lasaña, spaghetti y tallarines: deliciosos platos que también son adecuados para aquellos que no quieren engordar. [+]
29 de abril, 2014
Las mejores bebidas para reducir la panza
Para reducir medidas en la zona abdominal, se debe seguir una dieta balanceada, hacer ejercicios y tomar algunas bebidas muy saludables como té verde, batido de sandía, agua saborizada con hierbas o cítricos y hasta un sabroso frappé de piña. [+]
Para reducir medidas en la zona abdominal, se debe seguir una dieta balanceada, hacer ejercicios y tomar algunas bebidas muy saludables como té verde, batido de sandía, agua saborizada con hierbas o cítricos y hasta un sabroso frappé de piña. [+]
27 de abril, 2014
Alimentos que hinchan el estómago y hacen la digestión más lenta
Sin darnos cuenta, podemos incluir en la dieta alimentos que inflaman e hinchan el estómago como los productos lácteos, el almidón y ciertas proteínas que al combinarse demoran la digestión y traen una serie de problemas. [+]
Sin darnos cuenta, podemos incluir en la dieta alimentos que inflaman e hinchan el estómago como los productos lácteos, el almidón y ciertas proteínas que al combinarse demoran la digestión y traen una serie de problemas. [+]
22 de abril, 2014
Dieta vegana, ¿es saludable?
Más que una dieta es un estilo de vida que cada vez tiene más seguidores, pero, ¿es realmente saludable? [+]
Más que una dieta es un estilo de vida que cada vez tiene más seguidores, pero, ¿es realmente saludable? [+]
15 de abril, 2014
Los mejores alimentos para diabéticos
Quienes padecen de diabetes no tienen porque tener una dieta aburrida y carente de sabor, ya que se puede incluir en su alimentación carne de pescado, granos enteros, vegetales, frutas y hasta batidos naturales sin azúcar, leche sin grasa, yogur y bebidas dietéticas. [+]
Quienes padecen de diabetes no tienen porque tener una dieta aburrida y carente de sabor, ya que se puede incluir en su alimentación carne de pescado, granos enteros, vegetales, frutas y hasta batidos naturales sin azúcar, leche sin grasa, yogur y bebidas dietéticas. [+]
Soufflé de cerezas
Soufflé de puerros y jamón
Budin soufflé marinero
Panna cotta con aceto balsámico
Panna cotta aromática de naranjas
Pato negro con panqueques de maíz
Conejo en cróute de hierbas
Moro encamisado
Couscous del mar
Tarta Tatin de membrillos