Caballa a la plancha
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"Todos los pescados azules se pueden preparar siguiendo estas indicaciones."
Datos de la receta
Ingredientes
-1 caballa de 600 gramso aproximadamente.-3 dientes de ajo.
-perejil fresco.
-aceite de oliva.
Cómo hacer Caballa a la plancha
Limpiar bien el pescado en su parte externa. Cortarle la cabeza y la cola. Abrirlo por la mitad con ayuda de un cuchillo afilado y retirarle la espina central. Reservar.Cortar los dientes de ajo en varios trozos. Reservar.
Cortar el perejil en pequeños trozos. Reservar.
En una sartén grande y profunda, poner un par de cucharadas de aceite de oliva y calentar.
Cuando el aceite esté caliente, poner el pescado en el interior de la sartén teniendo la precaución de hacerlo con la carne mirando hacia arriba.
Poner el ajo y el perejil picados sobre la carne de la caballa y tapar paar que vaya cocinándose. La intensidad del fuego debe ser media o baja para que no se queme.
Observar de vez en cuando y mover el pescado para que no se pegue en exceso la piel a la sartén.
Una vez que el pescado haya cambiado de color y se haya puesto rosáceo, está listo paar comer.
Servir caliente o templado, acompañado de una buena ensalada o unas patatas al horno.
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