Caballa a la plancha

Caballa a la plancha

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"Todos los pescados azules se pueden preparar siguiendo estas indicaciones."

Datos de la receta

Fácil
Comen 1
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

-1 caballa de 600 gramso aproximadamente.
-3 dientes de ajo.
-perejil fresco.
-aceite de oliva.

Cómo hacer Caballa a la plancha

Limpiar bien el pescado en su parte externa. Cortarle la cabeza y la cola. Abrirlo por la mitad con ayuda de un cuchillo afilado y retirarle la espina central. Reservar.

Cortar los dientes de ajo en varios trozos. Reservar.

Cortar el perejil en pequeños trozos. Reservar.

En una sartén grande y profunda, poner un par de cucharadas de aceite de oliva y calentar.

Cuando el aceite esté caliente, poner el pescado en el interior de la sartén teniendo la precaución de hacerlo con la carne mirando hacia arriba.

Poner el ajo y el perejil picados sobre la carne de la caballa y tapar paar que vaya cocinándose. La intensidad del fuego debe ser media o baja para que no se queme.

Observar de vez en cuando y mover el pescado para que no se pegue en exceso la piel a la sartén.

Una vez que el pescado haya cambiado de color y se haya puesto rosáceo, está listo paar comer.

Servir caliente o templado, acompañado de una buena ensalada o unas patatas al horno.

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