Artículos de cocina

Son muchas las personas que no desayunan o que no tienen tiempo para hacerlo de forma correcta, pero lo que no saben es que ponen en riesgo su salud al no consumir la comida más importante del día, por lo que se les recomienda dormir 15 minutos menos, para tener el tiempo suficiente para poder sentarse y tomar un buen desayuno. [+]

La idea de tragar goma de mascar ha quedado grabada en la memoria de muchos, como sinónimo de enfermedad, pero no existe base científica que asegure que al ingerir pequeñas cantidades de chicle, éste demore 7 años para ser eliminado del organismo, ni que sea causa de otros síntomas o enfermedades. [+]

Una visita a un mercado oriental de alimentos da no sólo una fantástica experiencia multisensorial en un universo lleno de productos exóticos y curiosos, que incluyen colores y fragancias embriagantes, sino que también ofrece una visión impresionante de la tradición de cocinar y comer la comida en la calle (street food). [+]

Para mantener el peso ideal se puede seguir una dieta balanceada a base de verduras, fibra, frutas frescas y secas, que además de ser muy nutritivas, tienen un exquisito sabor, y pueden ser utilizadas para preparar muchos platillos. [+]

Muchas veces en el invierno resulta algo complicado mantener la comida celiente, pero utilizando el baño maría, una estufa eléctrica o el horno microondas, resulta mucho más cómodo y sencillo, servir los platos a una temperatura adecuada. [+]

Para perder peso y estar en forma, se pueden contar con los batidos a bases de frutas y verduras frescas, que además de contener muchos nutrientes son ideales para mantener la línea. Se pueden incluir ingredientes como las frambuesas, los arándanos, vegetales como las espaninacas y la col, y el yogur griego que cuenta con muchas proteínas, [+]

Ingrediente típico de la cocina bereber del sur de Marruecos, este aceite es obtenido de una planta que crece en el borde del desierto y es casi desconocido en Europa y el resto del mundo. [+]

La cocina sueca ocupa un lugar especial entre la de los países escandinavos, destacándose por su riqueza y variedad. Es una cocina antigua y muy sabrosa que combina los productos del mar y la tierra. [+]

El selenio es un mineral que en cantidades suficientes colabora con la buena salud. Puede encontrarse en alimentos como el germen de trigo, la cebolla, el ajo, el atún, el bacalao, otros peces de agua dulce, la carne de res, la carne de aves de corral y los frutos secos. [+]

La niacina o Vitamina B es necesaria para el buen funcionamiento del organismo. Podemos encontrarla de forma natural en alimentos como la carne de pollo, productos lácteos, germen de trigo, levadura, en el pimentón, y en peces como el salmón y el atún. [+]

Un rostro joven y sano puede lograrse manteniendo una alimentación eqilibrada, protegiendo la piel de los rayos del sol,visitando al dentista con regularidad para conocer el estado de la dentadura; y moderando los gestos y muecas que se hacen para expresar los sentimientos que suelen producir marcas y arrugas. [+]

Este producto lácteo es beneficioso para la digestión, la piel y la sangre y ayuda a recuperar un peso saludable, con una gran cantidad de sabor y muy pocas calorías ... [+]