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Zanahorias: ¿mejor crudas o cocidas?
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Son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes. Descubre cómo consumirlas para aprovechar al máximo sus propiedades en beneficio de tu figura y tu salud... [+]
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Agradable cuando hace frío afuera, la manzana asada con sus propiedades favorece la digestión y combate los intestinos perezosos... [+]
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Si se almacenan adecuadamente, las patatas pueden permanecer intactas durante mucho tiempo... [+]
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Consumirlo, con moderación, todos los días ayuda a mejorar las funciones mentales... [+]
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Un estudio de expertos en alimentación ha demostrado que calentar algunos alimentos en el microondas provoca graves daños a la salud... [+]
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¿Quién no conoce la freidora de aire a estas alturas? Sin embargo, hay algunos alimentos que nunca deben cocinarse en este aparato... [+]
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Alimentos amigables con la figura y la salud, especialmente para las mujeres y su metabolismo: cómo contrarrestar el paso del tiempo y la acción de los radicales libres en la mesa... [+]
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En el avión la comida sabe menos porque el ruido constante de los motores del avión reduce nuestra sensibilidad a lo dulce y lo salado... [+]
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La salud pasa por la mesa, según algunos estudios siete son los alimentos de los que no puedes prescindir y que facilitan una condición de bienestar... [+]
Alimentos: colores que combaten la inflamación
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El color en la mesa es una panacea para el bienestar y la salud del cuerpo: las frutas y verduras son una barrera contra las enfermedades y patologías más comunes... [+]