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Las vitaminas son esenciales para el desarrollo de muchas funciones orgánicas, ¿cómo integrarlas a través de la alimentación? [+]

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Para evitar contagios, se deben lavar las manos con frecuencia y desinfectar las superficies, pero también preparar los alimentos con el debido cuidado... [+]

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Aunque los expertos aseguran que "la comida no tiene nada que ver con el virus", siempre es importante evitar la proliferación de bacterias en los alimentos. [+]

Planificar y organizarse es fundamental para salir lo menos posible de casa... [+]

El buen humor comienza en la mesa eligiendo los alimentos adecuados... [+]