Ensalada de calabaza, garbanzos y espinaca

Ensalada de calabaza, garbanzos y espinaca

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Un conjunto de sabores otoñales para descubrir, una combinación de sabores delicados que se amalgaman perfectamente...

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Datos de la receta

Normal
Comen 2
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

280-300 gr. de calabaza ya limpia
1 atado de espinacas
4 cdas. de garbanzos enlatados (160-180 gr)
Aceite de oliva virgen extra
Sal y pimienta al gusto

Cómo hacer Ensalada de calabaza, garbanzos y espinaca

Limpiar perfectamente la calabaza, cortarla en cubos pequeños y comenzar su cocción en una sartén con una cucharada de aceite. Después de dos minutos, agregar medio vaso de agua y cocinar hasta que esté tierna.

Retirar del fuego y disponer en una ensaladera.

Lavar y blanquear la espinaca; picarla grueso y agregarla a la calabaza.

Escurrir los garbanzos y agregarlos también.

Condimentar con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.

Se puede servir la la ensalada tibia, decorando con una ramita de romero.

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