Hongos salteados con hierbas frescas y brotes
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Datos de la receta
Ingredientes
150 gr. de champiñones
150 gr. de gírgolas
150 gr. de shitakes
150 gr. de portobellos
1 cebolla chica o 1/2 cebolla grande
1 diente de ajo
50 cm3 de aceite de oliva virgen
50 gr. de mantequilla
Sal
Pimienta
Perejil fresco y tomillo fresco
100 gr. de brotes (de guisantes o alfalfa)
Cómo hacer Hongos salteados con hierbas frescas y brotes
Limpie los hongos en seco, con ayuda de un lienzo seco o un cepillito. Córtelos en cuartos.
Pele la cebolla y córtela en cuadritos. Corte y pique el ajo.
Lave y seque bien el perejil. Quite las hojas del tallo y píquelas finamente. Quite las hojas de las ramas de tomillo.
Lave bien los brotes dentro de un colador y bajo el chorro de agua fría. Escurra sobre papel absorbente. Luego, sazone con un poco de aceite y sal.
Para la cocción, coloque una sartén grande sobre fuego alto, agregue el aceite y la mantequilla y deje que se calienten, controlando que no se quemen. En primer lugar, saltee la cebolla, sin que se queme: revuélvala o hágala saltar en la misma sartén, pero sin bajar el fuego.
Cuando comience a dorarse la cebolla, incorpore el ajo picado y vuelque todos los hongos juntos. Mezcle bien y cocine sin bajar el fuego. Para que los ingredientes puedan dorarse bien, déjelos quietos por un momento. Luego, muévalos cada tanto, pare bajar la temperatura y que no se quemen. El tiempo de salteado no debe superar los 5 a 7 minutos. Pasado este tiempo, los hongos comenzarían a perder su agua de vegetación, lo que debe evitarse.
Justo al final de la cocción, salpimiente y aromatice con las hierbas picadas. Sirva en el momento. Al emplatar, coloque los brotes tiernos por encima del mix de hongos.
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