Artículos de cocina

Las flores de saúco son muy utilizadas en la medicina natural tienen efecto antipirético, alivian la irritación, la inflamación, también combaten el estreñimiento, limpian la sangre y eliminan las impurezas. Es preferible preparar una infisión con estas flores y endulzar con miel para quitar el amargor de su sabor. [+]

Cuidar los alimentos dentro del freezer asegura un óptimo resultado a la hora de preparar una comida con productos congelados. [+]

A partir de los 40 años de edad el metabolismo tiende a ponerse más lento, por eso conviene estar en actividad realizando algun deporte o ejercicio. No es necesario hacer dieta pero si comer sano, beber mucha agua y darle preferencia a las frutas y las verduras. Dormir bien, salir con amigos, tener algun hobbie y complacerse algun capricho también resultan de mucha ayuda. [+]

El apio es le vegetal perfecto cuando se quiere perder peso y que mejo r que consumirlo en jugo combinado con frutas frescas como la piña y la manzana. Además posee otras propiedas curativas, es bueno para facilitar la digestión, para controlar la tensión arterial alta o hipertensión y previene que los radicales libres dañen las células. [+]

Que la dieta mediterránea sea buena para la salud, ya se sabe desde hace bastante tiempo. Que influya sobre el estado de ánimo, alejando la tristeza, se sospechaba, sobre todo cuando, en un momento de hambre, nos encontramos frente a una pizza o un plato de pasta. [+]

El embarazo es una de las etapas más felices de una mujer y como la vida de otro ser, depende de ella, es necesario tener buenos hábitos alimenticios y consumir productos muy nutritivos como carne de epescado, granos enteros integrales, huevos, productos lácteos como el yogur griego, frutas frescas, frutos secos y muchos vegetales. [+]

El aguacate o palta es una fruta muy nutritiva, posee muchas propiedades curativas, protege el estómago, combate la alitosis, la psoriasis, y es perfecta para ayuadar a reducir medidas, ya que su aceite cien por ciento natural, es libre de colesterol y puede ser la estrella de muchas dietas. [+]

Las fiestas infantiles pueden quedar mejor con algunas fáciles ideas para hacer los más ricos y originales bocadillos. El perfecto aperitivo puede ser el maní japonés; las hamburguesas caseras también son una buena idea, así como la torta helada y paletas de fresa para entregar a manera de sorpresa. [+]

Una receta muy sabrosa perfecta para combinar con platos de pasta, ensaladas o simplemente sobre una rebanada de pan casero con aceite de oliva. [+]

En el mercado existen muchas toallitas desmaquillantes para limpiar e hidratar la piel del rostro. Pero pueden hacerse unas toallitas caseras con productos muy naturales como aceite de coco, agua purificada y jabón líquido hipoalergénico para bebé que además de ser muy efectivas pueden hacerse la cantidad que uno queira y cuantas veces se quiera. [+]

Los dolores musculares causados por excesos de ejercicios pueden ser aliviados con varios tipos de analgésicos, pero además, pueden utilizarse algunos remedios caseros como usar compresas frías en la zona, o darse un baño con agua fría para aminorar el dolor. Los masajes e incluir bananas en la dieta para aumentar la cantidad de potasio en el organismo también funcionan. [+]

Las arrugas y manchas en la piel suelen aparecer debido al paso de los años o por los rayos del sol. En ocasiones pueden utilizarse productos naturales como aloe vera, palta o menta, pero la mayoría de mujeres prefieren las cremas faciales que deben ser aplicadas por la noche y elegirse según el tipo de piel que se tenga. [+]