Mayonesa vegana
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Datos de la receta
Ingredientes
100 ml de leche de soja natural y sin
1 pizca de cúrcuma (opcional, para darle color)
Aceite de girasol (aproximadamente 100 a 150 ml)
Jugo de un limón
1 cda. de mostaza
1 pizca de sal
Cómo hacer Mayonesa vegana
En un vaso adecuado verter todos los ingredientes excepto el aceite.
Comenzar a batir con una batidora de inmersión, incorporando aire, añadir el aceite en forma de hilo hasta que la preparación se monte - tomará menos de un minuto!
Guardar en la heladera hasta el momento de utilizar.
La mayonesa se puede aromatizar de diferentes maneras, dando lugar a numerosas variantes.
Con alcaparras y hierbas se convierte en una sabrosa salsa tártara; con un poco de salsa de tomate y yogur de soja se convierte en salsa de cóctel; con aceite de oliva y ajo se transforma en salsa alioli... hay miles de posibilidades!
Notas de salud: No se necesitan huevos, natas o productos lácteos, para preparar las salsas. Eliminar estos ingredientes trae muchos beneficios en términos de salud y ninguna desventaja: no se elimina el sabor y no se quita nada a nivel nutricional.
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