Flan de zapallo

Flan de zapallo

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Datos de la receta

Normal
Comen 6
Total: = prep. + coc.

Ingredientes

1,500 kg. de zapallo
150 gr. de coco rallado
3/4 litro de leche entera
100 g. de azúcar
6 huevos
Esencia de vainilla
Canela
Manteca

Cómo hacer Flan de zapallo

Preparación:

Precalentar el horno a temperatura media. En un bol batir los huevos, azúcar y leche hasta obtener una mezcla bien espumosa.

Pelar y rallar el zapallo. Colocar toda la pulpa rallada en una cacerola. Cocinar a fuego suave sin grasa ni agua. Agregar una pizca de canela y algunas gotas de esencia de vainilla. Revolver y cocinar hasta que la pulpa haya perdido toda su agua.

Dejar enfriar y agregar a la preparación de huevos. Mezclar bien.

Enmantecar un molde para flan. Verter la mezcla de zapallo.
Cocinar aprox. 1 h. a baño de María.

Servir tibio. Espolvorear con el coco rallado antes de servir.

Comentarios sobre esta receta (1)

nancy avila
nancy avila
Esta receta esta muy buena, me gustaría que me ayuden con recetas de como preparar comida para pacientes com insuficiencia renal crónica algo que estimule a que el paciente coma com agrado y que tenga los nutrientes necesarios y de fácil digestión yo les agradesco
26 febrero 2014, 01:05
How is this?
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