Los 25 hábitos alcohólicos más extraños del mundo
Desde beber de la misma jarra, hasta la costumbre de colocar botellas y vasos vacíos siempre debajo de la mesa, pasando por la bebida hecha de leche de caballo fermentada... [+]
Colesterol bueno: así se aumenta naturalmente
Una dieta sana y equilibrada y actividad física ayudan a controlar el nivel de colesterol total. Consejos de expertos para elegir los alimentos adecuados! [+]
Desde Japón, la dieta Ikigai: para una vida larga y feliz
Identificar la propia pasión, relajarse, elegir la dieta adecuada son algunas de las razones de la longevidad de los habitantes de Okinawa, uno de los lugares con más centenarios del mundo... [+]
La revolución del menú: esta será la tendencia
Los menús de degustación y la secuencia de entrada -primer plato - plato principal - postre, ya pasaron de moda. El futuro son platos únicos, para compartir o "comida informal" de bistros y trattorias... [+]
Consejos para que los niños coman verduras
Las verduras son muy importantes para la salud de los más pequeños, pero ¿cómo evitar caprichos? Simplemente con recetas deliciosas... [+]
Un elemento que no puede faltar en un desayuno saludable
En un desayuno saludable siempre debe haber líquidos o agua, que se pueden encontrar en las frutas y bebidas frescas, como la leche, el té, el café, los jugos, los batidos y smoothies... [+]
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